柚子是日常非常容易见到的水果食物，适合吃柚子对健康带来有哪些好处有不少，但吃柚子也有很多应该注意的地方，那样柚子的食疗用途有什么？吃柚子的养生用途是什么？吃柚子的养生用途极多，下面就来详细知道吃柚子有哪些好处，与应该注意的事情吧。

柚子的食疗用途有什么

柚子含有丰富的天然微量元素钾，且钠的含量极少，因此特别合适于心脑血管病人及肾脏病病人。人体假如常常处于缺少钾的状况，会出现精力、体力降低，倦怠无力、代谢失调等症状，适合的补充钾，可改变人体代谢平衡，预防血压上升。

人体的血管强度与维生素的含量有非常大的关系，当体内维生素含量不足时，血管容易破裂，此时皮肤表明会出现紫斑、淤血，且伴有关节胀痛等症状。柚子含有很多的维生素C，可减少血液中的胆固醇，同时可强化血管强度。

柚皮的一个要紧组成成分柚皮苷常用于抗炎、抗病毒、抗过敏的治疗，其原理是柚皮苷可抑制大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等的成长，且对酵母和真菌都有肯定的抑制所用。同时多吃柚子也可减少血糖，是糖尿病病人的食疗佳品。

柚子皮即为常见的中药化橘红，其所含的柠檬烯，让人体吸收后，可稀释人体呼吸道分泌物，又比如痰液的排出，医学上常用于祛痰止咳，也是治疗老年慢性咳喘的佳品。

近年，医学界研究发现，柚子的果肉中含有极其丰富的维生素C、胰岛素等成分，故其具备好的降血糖、降血脂、减肥等效果。医学上也常用这种成分作为高血压、糖尿病等疾病的辅助治疗。

据现代药理学剖析，柚子的果肉和柚皮都含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、B1、C等元素，它的抗炎效果等同于黄酮类药物。研究发现，多吃柚子还可改变毛细血管的抗病力，有效预防贫血，消除疲劳。

柚子所含的果胶不仅能够降低动脉壁的损毁，更可减少低密度脂蛋白水平，长期用，可舒缓肠胃负荷，在预防心脏的病变方面具备积极推动作用。大家也习惯用柚子皮泡茶醒酒，秋冬季节食欲增加，暴饮暴食后，饮一杯柚子茶，可帮助消化，减轻肠胃负担。

柚子虽然是营养丰富的食物，但其成分中含有一种对人体肠道酶具备抑制用途的活性物质，会影响多种药物的代谢。除此之外，一次性食用过多柚子，会致使肝脏受损，从而影响肝脏的解毒效果，引发出一系列不好的反应，比如出现头昏、恶心、心跳过快等症状。

食用柚子最大的禁忌是正在服用抗过敏类药物，服药期间食用柚子或饮用柚子汁会导致心律失常，伸直猝死。因此，在服用抗过敏、抗精神病类的药物时，千万不要吃柚子，特别是老人要格外小心。

吃柚子的忌讳

1、吃药时，不要吃柚子。

2、服药前3天和服药后6个小时都应防止吃柚子。

3、服避孕药的女人应忌食。

4、高血压病人服药莫吃柚子。

5、柚子中含有很多的钾,肾病病人服用要在大夫指导下才能。

6、柚子性寒，脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻,故身体虚寒的人不适合多吃。

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