针灸环境针法和灸法，大家一般提起针灸的时候，想到的是一些治病的情景，通过针灸的手法确实可以治疗不少的疾病，而减肥的方法也有不少，相信很多人都听说过针灸可以用来减肥的吧，那样针灸减肥是什么原理呢？下面为大伙介绍。

1、调节内分泌

不少人肥胖症的形成缘由是激素分泌紊乱导致的，比如胰岛素、肾上腺皮质激素和性激素的分泌紊乱，通过针刺相应的带脉、神门穴、足三里等穴位能达到调节内分泌的目的，使之愈加接近正常人的水平从而把体重也控制在正常人的范围内。应该注意的是，调节内分泌是一个长期过程，急不能，在针灸治疗期间应该注意精神调养，维持心情宁静。如此内调外养才能获得最好的疗效。

2、加快人体新陈代谢

有相当一部分人肥胖症形成是什么原因缺少应有些训练，致使人体基本能量代谢能力降低，基本代谢处于一个极低的水平，所以致使很多过剩的能量积聚在体内形成脂肪堆积起来从而患上肥胖症。通过针灸刺激人体的中脘穴、手五里、关元穴、气海穴、髀关穴等可以加速人体新陈代谢速率，加速能量消耗和脂肪燃烧，同时也能加速人体代谢废物的排放，从而减轻体重。

3、调理肠胃减少食欲

患有肥胖症的非常大一部分人都是由于贪嘴并且缺少自制力。自己管不住嘴了，中医针灸可以来帮忙。针刺颊车穴、带脉、梁丘穴可以减少人体食欲，延长肠胃排空时间，降低吃货们的能量摄入，从而达到减重的目的。

4、针灸减肥忌讳

1、哺乳期女人不适合

刚刚生完还在的年轻母亲由于生产影响身材十分在意，因此按捺不住想去试一试针灸减肥，这是非常不明智的。刚坐完月子的母亲体内内分泌水平还没完全恢复过来，假如用针灸减肥来调节内分泌成效的确比较明显，但针灸减肥还需要配合饮食搭配才能获得最好的成效。还在哺乳期的母亲由于要给孩子喂奶，要多吃产奶的食物，这类食物一般不利于减肥，吃减肥菜谱又没办法保证奶水的营养，对孩子成长不利。因此建议女人在产后不要立即进行针灸减肥，而应该在孩子断奶将来再减肥。

2、低体重的人不可以

有部分女人朋友本身很瘦了，但仍然对身体某些部位的削瘦程度不满足，继续减肥。在这里，我要呼吁这种女性，不要再减肥了，骨瘦如柴男性也不喜欢看的。这部分人假如再进行针灸减肥不只对健康不利，也大概为未来的生育埋下隐患，有职业精神的针灸医师也应该拒绝她们的减肥需要。

3、月经期间不适合

大姨妈期间，体内其实是有伤口的，免疫力比较弱，自己修复功能欠缺，需要滋补。而针灸减肥会对身体导致小创口，在这段时间进行针灸减肥创口愈合慢，容易引起炎症。除此之外针灸减肥常常需要再腹部施针，这种特殊时候在腹部施针也是不太安全的。

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