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在这个以瘦为美的年代,不少的妹妹们为了迎合如此的审美,一直控制着我们的食欲,期望可以瘦下去,或者维持纤细的身材,久而久之,对于食欲的控制也来越强,日渐地或许会产生厌食症,这是非常危险的,那样,厌食症的食疗法是什么样的?患有厌食症要如何治疗?
厌食症的食疗办法
日常,有些人会得厌食症,厌食症总是给病人带来巨大的伤害和困扰,病人食欲降低,什么都不想吃,结果致使日渐消瘦,甚至会致使营养不好的。那样,厌食症病人该如何治疗呢?其实,通过食疗也可以增强食欲,消除厌食。以下为你介绍厌食症的食疗法。
厌食症食疗方:开胃粥
白术猪肚粥
配料:白术30克,生姜2克,槟榔10克,猪肚1个,粳米60克。
使用方法:猪肚同白术、槟榔、生姜共煮,至肚熟时,取汁,以汤入粳米煮粥。以麻油、酱油拌猪肚,佐餐药粥。
效果:健脾益气,消食和胃。主治脾胃虚弱,消化不好的,不思饮食,脘腹作胀,大便泄泻。
麦芽粥
配料:麦芽50克,粳米50克。
使用方法:麦芽与粳米煮粥食用。
效果:健脾开胃消食。主治小儿厌食,乳食停滞者。
淮山鸭肫粥
配料:淮山药15克,鲜鸭肫1个,粳米50克。
使用方法;鲜鸭肫洗净,切成片,粳米洗净,和淮山药等一同放入沙锅内加水煮沸,文火煮成粥。天天吃1次,连服5~7天。
效果:补益脾胃。主治小儿厌食。
开胃饮料
橘皮山楂茶
配料:橘皮15克,焦山楂、莱菔子各10克。
使用方法:将上3味共制粗末,放入杯中,用沸水冲泡,代茶饮用。每天1剂。2岁以下小儿药量减半。
效果:健脾开胃,化食理气。适用于小儿厌食症。
厌食症食疗方:开胃小点心
糖渍金橘
配料:新鲜金橘、白糖各500克。
使用方法:将金橘洗净,压扁,去核,放入瓷器内,加白糖250克拌匀,腌渍1昼夜,待金橘浸透糖后,放入锅内,加水少许,烧沸后以文火熬至汁液耗干,离火,候凉,再拌入白糖250克,然后放入搪瓷盘内,风干数日,即成金橘果脯,装瓶备用。随便食用。
效果:理气开胃,消食化痰。适用于小儿厌食,食欲不振,消化不好的,胸闷腹胀,痰多。
炖苹果泥
配料:苹果1个。
使用方法:将苹果洗净,去皮,切成薄片,放碗内加盖,置锅中隔火炖熟,用汤匙捣成泥状,喂幼儿服食。
效果:适用于小儿厌食
厌食症的致病缘由
1、过分节食:有部分人尤其是爱美的女人朋友们会由于维持身材而过度的节食,长期的让自己不吃饭,甚至一天三餐吃两个水果就解决了。而这种过分节食不只容易对大家的肠胃导致负面影响,还比较容易致使大家出现厌食表现。
2、身心重压过大:重压对大家的健康影响是非常大的,而长期承受过大的身心重压,就容易致使大家患上厌食症。譬如说重大考试的重压、重大经济危机的重压、患上某些治疗上困难程度较高的躯体疾病等等。
3、家庭原因:患有厌食症的病人一般情况下和家人的关系总是会比较冷淡,甚至是不相往来,此外,交流方面的障碍、体重方面的问题或者是长期饮酒等也是经常见到的家庭致病原因。
4、不好的风气影响:社会上的一些不好的风气对大家的观念会产生较大的影响。譬如说现代社会以苗条、瘦为美的社会风气,就会让一些身材适中的大家感觉我们的身材不太好,需要进行节食,久而久之就比较容易进步成为厌食症。
厌食症的害处
因为紧急的营养不好的导致机体功能的降低,紧急贫血、恶液质、心率慢、易感染,因而威胁生命。在低于标准体重65%以下时,患者的死亡率高达10~15%。因为青少年正处于生理发育期,本病使他们的身心发育遭到严重干扰,并且影响性的成熟发育,使日后患者的成人性心理导致肯定影响,也带来社会适应能力的降低。故应予看重,及早进行治疗。
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