在这个以瘦为美的年代，不少的妹妹们为了迎合如此的审美，一直控制着我们的食欲，期望可以瘦下去，或者维持纤细的身材，久而久之，对于食欲的控制也来越强，日渐地或许会产生厌食症，这是非常危险的，那样，厌食症的食疗法是什么样的？患有厌食症要如何治疗？

厌食症的食疗办法

日常，有些人会得厌食症，厌食症总是给病人带来巨大的伤害和困扰，病人食欲降低，什么都不想吃，结果致使日渐消瘦，甚至会致使营养不好的。那样，厌食症病人该如何治疗呢?其实，通过食疗也可以增强食欲，消除厌食。以下为你介绍厌食症的食疗法。

厌食症食疗方：开胃粥

白术猪肚粥

配料：白术30克，生姜2克，槟榔10克，猪肚1个，粳米60克。

使用方法：猪肚同白术、槟榔、生姜共煮，至肚熟时，取汁，以汤入粳米煮粥。以麻油、酱油拌猪肚，佐餐药粥。

效果：健脾益气，消食和胃。主治脾胃虚弱，消化不好的，不思饮食，脘腹作胀，大便泄泻。

麦芽粥

配料：麦芽50克，粳米50克。

使用方法：麦芽与粳米煮粥食用。

效果：健脾开胃消食。主治小儿厌食，乳食停滞者。

淮山鸭肫粥

配料：淮山药15克，鲜鸭肫1个，粳米50克。

使用方法;鲜鸭肫洗净，切成片，粳米洗净，和淮山药等一同放入沙锅内加水煮沸，文火煮成粥。天天吃1次，连服5～7天。

效果：补益脾胃。主治小儿厌食。

开胃饮料

橘皮山楂茶

配料：橘皮15克，焦山楂、莱菔子各10克。

使用方法：将上3味共制粗末，放入杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。每天1剂。2岁以下小儿药量减半。

效果：健脾开胃，化食理气。适用于小儿厌食症。

厌食症食疗方：开胃小点心

糖渍金橘

配料：新鲜金橘、白糖各500克。

使用方法：将金橘洗净，压扁，去核，放入瓷器内，加白糖250克拌匀，腌渍1昼夜，待金橘浸透糖后，放入锅内，加水少许，烧沸后以文火熬至汁液耗干，离火，候凉，再拌入白糖250克，然后放入搪瓷盘内，风干数日，即成金橘果脯，装瓶备用。随便食用。

效果：理气开胃，消食化痰。适用于小儿厌食，食欲不振，消化不好的，胸闷腹胀，痰多。

炖苹果泥

配料：苹果1个。

使用方法：将苹果洗净，去皮，切成薄片，放碗内加盖，置锅中隔火炖熟，用汤匙捣成泥状，喂幼儿服食。

效果：适用于小儿厌食

厌食症的致病缘由

1、过分节食：有部分人尤其是爱美的女人朋友们会由于维持身材而过度的节食，长期的让自己不吃饭，甚至一天三餐吃两个水果就解决了。而这种过分节食不只容易对大家的肠胃导致负面影响，还比较容易致使大家出现厌食表现。

2、身心重压过大：重压对大家的健康影响是非常大的，而长期承受过大的身心重压，就容易致使大家患上厌食症。譬如说重大考试的重压、重大经济危机的重压、患上某些治疗上困难程度较高的躯体疾病等等。

3、家庭原因：患有厌食症的病人一般情况下和家人的关系总是会比较冷淡，甚至是不相往来，此外，交流方面的障碍、体重方面的问题或者是长期饮酒等也是经常见到的家庭致病原因。

4、不好的风气影响：社会上的一些不好的风气对大家的观念会产生较大的影响。譬如说现代社会以苗条、瘦为美的社会风气，就会让一些身材适中的大家感觉我们的身材不太好，需要进行节食，久而久之就比较容易进步成为厌食症。

厌食症的害处

因为紧急的营养不好的导致机体功能的降低，紧急贫血、恶液质、心率慢、易感染，因而威胁生命。在低于标准体重65％以下时，患者的死亡率高达10～15％。因为青少年正处于生理发育期，本病使他们的身心发育遭到严重干扰，并且影响性的成熟发育，使日后患者的成人性心理导致肯定影响，也带来社会适应能力的降低。故应予看重，及早进行治疗。

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