夏天暑热难挡，一不小心就被暑气侵蚀而中暑，那样中暑了如何恢复的快呢?毕竟中暑后人非常难受，大家要采取正确的手段来缓解，下面一块儿中暑后的正确应付办法吧。

中暑了如何恢复的快?

第一：将中暑的人移至阴凉通风的地方。

假如身体有了中暑的感觉，那样最早要做的是转移地方，将中暑的人移到阴凉通风的地方，解开衣服的扣子，样可以帮助降温，如此会叫人舒服不少。

然后：对身体降温

通常中暑的人内热和外热都同时高，所以可以给中暑的病人敷上冷毛巾，或者白酒或者是冷水等为病人擦拭身体来帮助身体表面的温度降下来，不过应该注意的是，这种降温并非说选择可以迅速减少病人体温的办法，那样对中暑的人身体损伤非常大。

接着：补充足够的水分

中暑的人身体肯定是缺少水分的，所以可与时给病人喝一些冰凉的饮料，补充水分的同时还能补充能量，如此可以让中暑的人舒服些，推荐饮用淡盐水或者是苏打水。

最后：服药

通常最好前面三部之后，可以适合服用一些缓解中暑症状的药物，当然这是在中暑都是比较轻微的状况下，通常在医药房可以咨询医师购买中暑类OTC药物，夏天家里常备，可以用来应对。

温馨提示：假如中暑病人应立马送医院治疗，不可拖延。

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