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目前愈加多的女人喜欢上喝茶,由于目前茶的类型愈加多,比较受青睐的就是花茶,花茶对女人来讲口味跟合适,而且喝了还对身体有好处,不一样的花茶效果也是不同,譬如说玫瑰花茶,对经血的调理是非常不错的,有人说玫瑰花茶对肝脏好,那玫瑰花茶对肝有好处吗?玫瑰花茶有哪些效果呢?
有肯定好处
玫瑰花味甘、味苦,性温,如肝、脾经。有疏肝解郁、健脾和血、行气止痛的效果,可以治疗肝胃气痛、风湿痹症、跌打损伤、女人痛经、月经不调、闭经、白带增多、吐血、咯血、乳腺炎、乳腺增生等症。《随息居饮菜谱》中说,玫瑰花能“调中活血,舒郁结,辟秽,和肝。酿酒可消乳癖。”
养生食疗法
(1)治疗胃脘不舒
【材料】玫瑰花9g,白芍9g,香附9g,川楝子9g。
【使用方法】将白芍、香附、川楝子一块放进砂锅里浸泡1小时,玫瑰花单独浸泡。泡好后开大火将砂锅烧开,改中火煮10~15分钟,加入玫瑰花再煮5~6分钟,滤出药汤,加水再煎20分钟。把两次煎好的药汤混合均匀,分2~3次温服。一天一剂,可以加点蜂蜜调味。治疗肝郁气滞、肝气犯胃引起的胸胁胸部胀痛、胃脘不舒。
(2)治疗风湿痹症
【材料】玫瑰花瓣9g,红花3g,当归3g。
【使用方法】将这三种材料一块放进砂锅里,加清水浸泡0.5~1小时,大火烧开,改中火煮15分钟,滤出药汤,加水再煎一次。一共煎2次,把两次煎得的药汤混合均匀,分2次温服。每次喝的时候在药汤里加1~2盅黄酒。
喝时应该注意
(1)在泡玫瑰花茶的时候,可以参考个人的口味加入少量的冰糖或者是蜂蜜,如此可以有有效的降低玫瑰花本身就带有些一股涩味,同时还具备加大效果有哪些用途。不过应该注意的是,玫瑰花不要和茶叶一块浸泡。这是由于茶叶中含有很多的鞣酸,这种物质会干扰玫瑰花对于身体的保健用途,本身的疏肝解郁有哪些用途就会降低。
(2)玫瑰花具备比较强的活血散瘀的效果,所以一些女人本身月经量就比较多的千万不可以够在月经期间服用玫瑰花茶,防止出现很多出血的状况。
(3)便秘病人最好不要过量的服用玫瑰花茶,这是由于玫瑰花在进入身体之后具备肯定的收敛用途,假如喝多了玫瑰花茶会致使便秘的状况越加紧急。
(4)孕妇还有本身就是胃寒或者是容易腹泻的病人不要常常服用,另外一些身体常常感觉到疲惫或者是虚弱的人群也是不合适服用的,不然身领会愈加差。
(5)在购买玫瑰花的时候必须要注意挑选,防止购买水平不过关的玫瑰花。
(6)冲泡玫瑰花的时候并非水温越高越好,建议茶水的温度不要用100度的,不然不利于营养物质泡出。通常情况下,75摄氏度到90摄氏度之间是最好的水温。
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