低血压是日常很容易见到的一种疾病，不少人都有这种疾病。不少人在蹲下去一段时间之后再起身的话就会感觉头晕而且眼前一片黑的状况，这种症状就是低血压的表现症状之一，那低血压有哪些风险呢？有哪些办法可以防治低血压呢？

1、低血压的容易见到风险

患有低血压的人除去出现头晕乏力，脸色苍白的症状外，心情也会遭到影响，紧急的低血压反应会致使出现昏厥现象，有时忽然昏厥还会导致骨折等外伤，并且低血压紧急病人还随着有听力降低，视力模糊现象出现，甚至大大增加老年痴呆症概率。病人会出现口齿不清，呼吸困难现象。

2、老年人低血压的害处

老年人患低血压可能是一时性的，也会是长期性的。低血压会导致老年人器官供血不足，因为大脑对缺血缺氧敏锐，低血压容易引起脑组织的缺血性损害，甚至致使体内的要紧器官功能出现衰退。除去有头痛头晕的感觉，还会有健忘，思维迟钝反应出现，容易发生缺血性脑卒中，心绞痛，心肌梗死现象。低血压也大概致使老年痴呆症。老年人血压偏低的话，血流缓慢，血液粘稠度和凝固性高，大脑供血不足，以致使缺血性脑中风发生。

3、孕妇低血压的害处

通常来讲孕妇低血压属正常状况，孕妇在怀孕期间因为贫血或者其他疾病容易导致低血压现象出现，另外就是怀孕后哪个在不当引起低血压，这样的情况称之为仰卧位低血压综合征，习惯于仰睡的孕妇要小心这种症状致使血压急骤降低导致一系列症候，甚至致使休克现象发生。

4、体位性低血压的害处

体位性低血压主如果因为体位忽然发生改变，如从平卧忽然变成直立，或者长期站立发生低血压现象，主要表现为直立时血压偏低，随着站立不稳，视力模糊，头晕目眩，浑身乏力，大小便失禁等风险出现，紧急状况下会发生昏厥。这种低血压人群应该注意合理饮食，补充营养，防止暴饮暴食或者过于饥饿，并且要坚持适合的体育训练增强体质，保证充分的睡眠时间，防止过度劳累和长期站立。

5、低血压的防治方法

低血压人群晚上睡觉时垫高头部可以减轻症状;

早上起床时注意行动缓慢，以防血液忽然降低;不要忽然起立，肢体做屈伸动作时不要过快过猛。

注意洗澡水温度适合，不要洗太热或太冷的水，水温过热会使血管扩张致使血液减少，过冷会刺激血管致使血压增高，最好是选择淋浴方法，加快血液循环。

有下肢血管曲张的人群最好穿有弹性的衣物加大静脉回流，多喝水增加血容量;不要在闷热缺氧环境中逗留过久。

6、治疗办法

1.病因治疗

对体质虚弱者要加大营养;对患有肺结核等消耗成人两性疾病者要加紧治疗;因药物引起者可停用或调整用药剂量。如高血压病人服降压药后血压降低过快而感到不当令，应在大夫指导下调整给药办法和剂量;对体位性低血压病人，由卧位站立时注意不要过猛，或以手扶物，以防因低血压引起摔跤等。

2.适合加大训练

生活要有规律，预防过度疲劳，由于极度疲劳会使血压降得更低。要维持好的精神状况，适合加大训练，提升身体素质，改变神经、血管的调节功能，加速血液循环，降低直立性低血压的发作，老年人训练应依据环境条件和我们的身体状况选择运动项目，如太极拳、散步、健身操等。

3.调整饮食

每餐最好不要吃得过饱，由于太饱会使回流心脏的血液相对降低;低血压的老人每天清晨可饮些淡盐开水，或吃稍咸的饮食以增加饮水量，较多的水分进入血液可增加血容量，从而可提升血压;适当饮茶，因茶中的咖啡因能开心呼吸中枢及心血管系统;适当饮酒(葡萄酒最好，或饮适当啤酒，不适合饮烈性白酒)，可使交感神经开心，加快血流，促进心脏功能，减少血液黏稠度。

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