欢迎访问啃书文库 - 生活百科小常识,生活小窍门,日常健康知识,百科知识大全

啃书文库 - 生活百科小常识,生活小窍门,日常健康知识,百科知识大全

啃书文库 > 健康 >

艾灸可以美容吗 艾灸美容办法是什么

www.dohoc.com 2024-09-11 16:14 健康

艾灸是中医中的一种治疗疾病的办法,艾灸的历史很悠久了,通过熏烤人体的穴位,可以起到治病有哪些用途,而且也可以保健,艾灸不只可以治疗疾病,采取一些适合的办法,还可以用来做美容,帮助肌肤变好,那样艾灸美容办法是什么?

1、艾灸的美容办法

1、治眼睑下垂:用艾条点燃后,在上眼睑至前额部来回悬灸,至局部红晕,自觉温热舒适,施灸20分钟左右。施灸时小心艾灰脱落烫伤皮肤。每晚1次,10次为1个疗程。

2、治雀斑:以艾条点燃后,熏熨合谷、曲池及面雀斑处,使局部有温热感,皮肤出现红晕为度,施灸时,特别面部要小心艾灰脱落灼伤皮肤,每晚或隔日晚上施灸1次。通经活血,防治雀斑。

3、治痤疮:将艾条点燃后,在面部颧骨、下关、巨骨、迎香等穴上施灸,距穴约1~2厘米,每穴灸2分钟,至局部皮肤红晕出现为度。

4、治黄褐斑:卧前取1支艾条,点燃后在面部黄褐斑局部施灸,艾条距皮肤2~3厘米,至局部皮肤产生红晕,自觉有温热感,施灸10分钟左右,施灸时小心艾灰脱落烫伤皮肤。

5、治面部皱纹多:病人仰卧,将盐末填平脐孔,切取0.3厘米的鲜姜1片,中心用针穿刺数孔后置于脐上,姜片上置中艾炷(如黄豆大)点燃施灸。如局部感到灼热而不可以忍受时,可将姜片稍向上提起一会儿,再放手施灸,反复操作,至艾炷全部烧完再换一艾炷,至局部皮肤产生潮红为度,每晚1次。益气健脾,养血容颜。

6、治面部虚胖:每晚临睡前,将艾条点燃,端坐床前,分别灸足三里、天枢、中脘穴,每穴悬灸5分钟左右,局部出现红晕,自觉温热舒适感。益气健脾,养血容颜。

大伙都可以尝试着用面部艾灸的办法来帮助大家达到保养的成效,特别是一些中年女人朋友,中年女人朋友脸上很容易出现皱纹,用艾灸也能达到很好的保养成效,可以降低皱纹出现的时间,达到延缓皮肤衰老的进程。

艾灸不但可以防病保健,还可以美容健美,只须学会艾灸的办法、穴位,就能就能长葆青春的容颜。中医表示,不少的女人朋友基本都是寒性提醒,但她们又贪凉,喜欢吃凉的东西,女性如此做会让脾脏受伤,脾脏不好,脸色就会非常差,但不要害怕,女性脸色不好,艾灸可以来帮忙。

2、艾灸的需要注意的地方

1、合理施灸

艾灸的时候不可胡乱选穴,没章法。应当依据个人体质与疾病的状况,选择适合的穴位与艾灸的办法,若是进行斑痕灸则需要考虑其后果与获得被灸的赞同方可进行。

2、适合的场合与姿势

在进行艾灸的时候应当维持体位平整舒适,并且便捷艾灸操作。注意预防艾柱挨近皮肤太近,灼伤皮肤和防止发生碰撞动摇艾灸部位,以免发生艾火掉落引起烧伤甚至烧坏衣服、被褥。

3、不适合艾灸的人群

一般空腹、过饱、极度疲劳与惧怕艾灸者不适合进行艾灸。对于体弱者,艾灸时艾柱不可过大,刺激量不可过强,假如发生“晕灸”现象,要准时处置。对于昏迷、肢体麻木不仁及感觉迟钝的人群,注意不可艾灸过量,防止烧伤。

4、艾灸的顺序

在进行艾灸的时候,一般是先上部,后下部,先后背,后腹部,先头部,后四肢,先灸阳经,后灸阴经,施灸的壮数应当先少后多,时间宜先短后长。特殊状况下,灵活学会。

5、艾灸后需要注意的地方

在艾灸结束后,一般皮肤多有红晕灼热感,无需进行特殊处置,稍后了自行消退。假如灸后皮肤起泡,小者可自行吸收,大者可用消毒的针具穿破,放出液体,然后涂抹紫药水,最后敷以消毒纱布固定即可。

Tags:红晕艾灸局部艾条施灸

热点排行
热门推荐
热门tag
渔乐岛 炒菜 水肥管理 UI SL 沙坪坝区 凤凰 池塘 新生儿 啤酒 插艾 新月早苗 支流烟雾 米饭 伊优达 思维 和八字环 电器 红椒 发财树开花 松油的用途 考点 丙烯酰胺 鱿鱼 苦笋 家长 平武 克里米亚 土养 私人 显示 汤圆 冉凌浩 红衣 临沧 感情 消毒液 窝沟封闭术 水岛大宙 施放 小金鱼 拜年 质地 俞流江 东铁营 泡泡 探图技巧分享 愈合 水珠 安斗 自榨油 蜂毒 乳沟处 丁黑 尾部 适当提高水温 内蒙古 三宫里绪 养肝 酸菜