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期能艾灸吗

1、期能艾灸吗

经期有些人血量非常大,那样艾灸是活血化瘀,舒经通络的,假如此时你在艾灸,或许会愈加促进了活血化瘀的功能,而致使更多。假如你的经量极少,那样你经期艾灸正好趁艾灸的活血化瘀和舒经通络的功能来促进经量加强。排除体内的一些瘀阻,来达到治疗疾病的目的。但经期艾灸必须要因人而异。

2、什么人合适艾灸

只须不是下面这三种体质的人都可以做艾灸(下面症状中占了3条以上则不合适艾灸,没占3条以上则可以)

2.1、阴虚火旺

症状:下午或晚上身体或脸颊发热发烫;身体燥热不喜多衣,手足心发热;心烦,失眠多梦;盗汗;一直口干咽燥;大便干结难解;小便少颜色深黄;舌体薄瘦,舌质干红或有裂纹,无苔或少苔;脉细数。或伴有口腔溃疡反复发作;伴头昏,腰酸乏力等

2.2、阴虚阳亢

症状:舌红无苔,舌体干燥;两颊潮红发热;,盗汗;五心烦热;咳血;视物不清;形体消瘦干枯;烦躁失眠;麻木拘急;或,亢进等

2.3、湿热过盛

症状:舌质非常红,舌苔厚黄;大便干燥难解且粘滞;小便深黄;皮肤油腻一直长脓包型痘痘,痤疮等;口气非常重

3、怎么样正确过好期

3.1、平时护理非常重要：应该注意休息,保证充足的睡眠,每天用温水清洗皮肤2-3次,洁肤用品性质要温和,最好有肯定的去油用途,在油脂较多的T字部位也可适当涂一层平衡油脂分泌的精华素。由于经期皮肤的敏锐性增强,容易出现过敏反应,所以应防止用过多的化妆品。

3.2、外出应该注意防晒：中医妇科专家提醒经期皮脂分泌旺盛,不但会致使皮脂阻塞毛孔,同时容易形成色素,使黑斑点很多增加。这期间肌肤容易受紫外线影响,因此防晒的工作也看上去格外要紧。

3.3、注意保好看部肌肤：每晚用冷霜在眼周围做眼部,轻轻地在眼周画圈,然后用手指轻叩眼眶,点压眼眶上的穴位,完毕洗去冷霜。若眼睑浮肿,可以将两块化妆棉浸泡在茶水中,然后取出敷在眼睑上,10分钟后拿下,可消除经期的眼部疲劳、浮肿及黑眼圈。

传统艾灸疗法主要有什么

1、艾炷灸疗法

指用燃烧的锥形艾炷灸穴位的办法,可分为直接灸与间接灸。直接灸是将大小适合的艾柱,直接放在皮肤上施灸。若施灸时须将皮肤烧伤化脓,愈后留有瘢痕者,称为瘢痕灸;若不使皮肤烧伤化脓,不留瘢痕者,称为无瘢痕灸。间接灸是用物将艾柱与施灸腧穴部位的皮肤隔开,进行施灸的办法,如隔姜灸、隔盐灸、隔蒜灸等。

2、艾条灸疗法

指用艾条灸穴位的办法,可分为温和灸、雀喙灸、回旋灸等,主治寒湿痹症及其他多种虚寒成人两性疾病。

3、卷灸疗法

卷灸是在艾绒里掺进末,用纸把艾绒裹起来成为卷,点燃其一端而施灸。适应症大致同上两种灸法。

4、温针灸疗法

温针灸疗法是与艾灸结合应用的一种办法,先依据病症选穴施针,得气后留针,后将艾绒裹于针柄上点燃,直至燃尽,使热力通过针体传入机体,达到温经散寒等目的。

5、灯火灸疗法

灯火灸疗法以灯芯草蘸香油,点燃,在小儿身上施灸的办法,主要用于小儿惊风、等急症。

在家艾灸应该注意什么

1、注意穴位的准确性:一方面要合适艾灸的需要,同时应该注意舒适、自然,要依据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的成效。

2、一心一意:施灸时应该注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,费时。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不可以收到预期成效的。

3、学会施灸程序:假如灸的穴位多且分散,应按先后背后胸腹,先头身后四肢的顺序进行。

4、按部就班:第一次用灸法应该注意学会好量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些,壮数少一些。将来再加强剂量。不要刚开始就大剂量进行。

5、预防感染:化脓灸或因施灸不当,局部烫伤可能起疮,产生灸疮,绝对不要把疮搞破,假如已经破溃感染,要准时用消炎。

6、注意施灸时间:有的病证需要注意施灸时间,如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。

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