说到水果汁，在日常不少人喜欢用新鲜的水果榨汁饮用，如此不只营养丰富，还有减肥有哪些用途。西柚是大伙都了解的减肥的水果，它也可以榨汁饮用，西柚榨汁可以和其它的水果搭配，那样，西柚可以和什么一块榨汁呢？西柚榨汁搭配的水果有什么呢？

西柚苹果汁

做法：筹备西柚和苹果个一个，将苹果洗净，西柚去皮剥成小块，在搅拌器内加入200毫升凉开水，搅拌成汁即可。

效果：西柚解毒护肤，去脂减肥，苹果清香温和促消化，夏季饮用消暑又美容。

西柚奇异汁

做法：筹备好西柚1个，和奇异果2个，奇异果去皮切块，西柚去皮切块，将奇异果和西柚分别放入榨汁机中榨汁，最后将两种果汁倒入杯中即可。

效果：西柚富含果胶和天然叶酸与维生素C，可以减少和减轻动脉血管的损伤，奇异果有“水果之王”的美誉，对于促进免疫细胞活力，胰岛素分泌等都有要紧的效果，两种水果一块榨果汁营养健康，能起到非常不错的降脂降糖成效。

西柚雪梨汁

做法：筹备一个西柚，两个雪梨，雪梨洗净切小块，西柚剥皮剥成小块，将西柚有雪梨放入榨汁机中榨汁，取出后过滤点渣渣，就能喝啦。

效果：雪梨清凉去火，西柚酸甜可口，两者榨汁夏季饮用清凉爽口，甜而不腻，败火解渴。

香蕉西柚汁

做法：筹备好香蕉西柚各一个，香蕉剥皮切段，西柚剥皮切块，放入果汁机中榨汁后即可取出饮用。

效果：香蕉肉香甜软，有解除疲劳，减肥，预防心血管疾病的效果，西柚酸甜可口，富含很多的柠檬酸和维生素C，可以排除身体毒素，美白降脂，常喝香蕉西柚汁可以祛痘减肥，维持好身材。

蜂蜜雪梨汁

做法，筹备蜂蜜一大勺，西柚一个，将西柚剥皮榨汁，取出果汁后，在西柚汁中加入蜂蜜，倒入凉开水即可。、

效果：蜂蜜西柚都有美容养颜的效果，西柚甜中有淡淡的苦味，在西柚汁中加入蜂蜜不只能掩盖掉这种苦涩味还可以有益于皮肤的保健美容。

西柚宜早饭后食用

西柚最好的食用时期是在早饭后半小时，早饭后食用西柚可以帮助机体消化吸收，清理肠胃，补充所需营养，并飞速使大脑清醒，焕醒精神活力。

Tags：功效蜂蜜水果香蕉西柚