梨子是日常非常容易见到的水果食物，在秋天成熟，这个季节吃梨可以为健康带来不少有哪些好处，而且具备非常好的养生效果，可以消除多种秋天容易出现的不适病症，那样吃梨的养生用途有什么？梨子的不同部位有哪些效果？下面就来详细知道梨子的效果用途吧。

梨各部分的效果

梨果：生津、润燥、清热、化痰等效果，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不好的。

梨果皮：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴效果。根、枝叶、花可以润肺、消痰清热、解毒。

梨籽：含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除。可治便秘。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时，记忆力、注意力、心智敏锐度会提升。

吃梨有哪些好处用途

1.饭后吃梨，可排体内致癌物

研究职员发现，饭后吃个梨或喝杯热梨汁，积存在人体内的致癌物质可以很多排出。研究职员对抽烟者进行了试验，让他们在4天内连续天天吃750克左右的梨，并测定吃梨前后小便中多环芳香烃的代谢产物1-羟基芘含量。调查结果显示，抽烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在吃梨后会显著减少，尤其是喝了加热过的梨汁。

2.止咳化痰，清热降火

在营养学界，梨有个非常响亮的名头——天然矿泉水。它多汁、少渣，却含有丰富的葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素、膳食纤维与维生素A、B、C等，具备生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适合冬春天节发热和有内热的患者食用。

3.可治疗“春天季节病”

梨还有减少血压、清热镇静有哪些用途。高血压病人，假如有头晕目眩、心悸耳鸣者，常常吃梨，可减轻症状并能有效地治疗“春天季节病”。

4.促消化，补水分

梨能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热用途，可用于高热时补充水分和营养。

5.咀嚼能当“护牙剂”

大伙在吃梨时会咀嚼到些清脆的颗粒，它可有效清除牙缝里的菌斑。专家称，吃半个梨就能清除牙齿中20%的菌斑，对身体可有百利。

6.可解酒，保护肝脏

梨子清凉润胃还解酒。梨虽然甜，但热量却非常低，极合适爱吃甜又怕胖的人食用。吃个梨能清凉润胃，特别对于喝酒人士而言，由于梨含有较多糖类物质和多维生素，对肝脏有肯定的保护用途。

7.润燥消风

梨具备润燥消风的效果，在春天气候干燥时，大家常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，天天吃一两个梨可缓解干燥。

梨子的选择和购买方法

1、看梨脐

挑梨时，应该注意看梨脐，也就是梨底部的凹陷，假如看着较深而且周围光滑整齐，具备规则性的圆形则为较好的梨子。而脐浅又不圆的，味道次之。

2、看梨的形状

要选择形状端合法则，品质好的梨，果形端正，果肉肉质细腻，质地脆而鲜嫩，果肉中的颗粒组织也就是石细胞少，汁液丰富，一般味道也非常甜。

尽可能不要选择形状不规则的梨子，对于如此畸形的梨子果肉分布不均匀，吃起来没感觉。这种梨一般肉质粗糙，汁液少，石细胞大而多，味道淡薄甚至有苦、涩味，此类梨的水平较差。

3、看梨皮的厚薄

假如梨皮看着较厚，最好不要买，那样的果实粗糙并且水分不足。应该挑选看着梨皮细薄、没疤痕的梨子，如此的梨子水平较好。

表面斑痕较多的梨子不美味，最佳选择表面光滑细腻，并且看起来没绿色的部分，全部是黄色的才好，用手指按一按较硬朗的梨子最好。

4、看公母梨

吃梨也有公母之分，梨要挑母的，细腻多汁且甜。

分辨公母梨的办法

1、梨的雌雄取决于其项部的深浅，深者为雌性，个大光滑，形美，味佳汁多，口味好;浅者为雄性，有麻点，水少干涩。

2、买梨时看梨的底部，母梨是有着圆圆的光滑的深窝窝，公梨的尾部是像朵花似的。

3、母梨顶上的窝要选双数的，脐深的，脐周围比较圆，把的根部粗的。

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