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足浴是一项养生的活动,不少人在睡前会进行泡脚,促进身体的血液循环,驱寒保暖,足浴的时候在水中加入一些中药还有不少好有哪些用途,关于足浴的中药配方有不少,那样中药足浴配方有什么?怎么样用中药进行足浴?下面为大伙介绍一些足浴的配方。
1、中药足疗配方
1、美容方
1、鲜嫩丝瓜及新鲜叶藤等。能凉血解毒,美容护肤,防皱,杀菌消炎。防治皮肤粗糙,面疣,粉刺,毛囊炎。
2、白芷、白芨、瓜蒌、白蔹等。可滋润皮肤,消炎杀菌,预防皮肤萎黄、黯黑、粗糙及皮肤痤疮。
2、失眠方
用药:吴茱萸40g、米醋(白醋)适当。
使用方法:用吴茱萸煎汁,加入温水,再加入米醋,配合足浴盆浸泡双足30分钟,每天一次。
3、高血压方
磁铁降压方:
磁铁、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、乌药、蔓荆子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克,独活18克。同放锅中,加清水适当,浸泡5-10分钟后,水煎取汁,待温时泡足,每天1次,每次10-30分钟,1剂药可用2-3次。该方可平肝潜阳,一般用药1-3次,血压即可降至正常。
4、痛经方
用药:益母草30g、菊花15g、黄岑15g、夜交藤15g。
使用方法:水煎,去渣,混入温水用足浴盆浸泡双足30分钟,每天一次。
5、便偏方
每晚睡觉前,用花椒、姜、盐、醋、小茴香等浴足并按摩,对功能性便秘有较好的防治成效。
预防便秘十要歌诀也说:“功能便秘不吃药,自然疗法益处多。睡前浴后做足疗,健身祛病排泄好。”可见,足疗,特别是中药浴足,对便秘有较好的防治成效,特别适用于那些体质较强的习惯性便秘病人。
2、足浴的忌讳事情
1、妊娠及月经期中的妇女,由于中药浴足或许会刺激到妇女的性腺反射区,从而影响妇女及胎儿的健康。
2、患有各种紧急出血病的人,如咯血、吐血、便血、脑出血、胃出血、子宫出血及其他内脏出血等,在进行足底按摩时,或许会致使局部组织内出血。
3、肾衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝坏死等各种危重患者,因为病情非常不稳定,对足部反射区的刺激或许会引起强烈反应,使病情复杂化。
4、一些急性的传染病、急性的中毒、外科急症的病人,如外伤、骨折、烧伤、穿孔、大出血等,由于或许会贻误治疗最好机会。
5、正处于大怒、大悲、大喜之中或精神紧张、身体过度疲劳的人。
6、饭前后1小时内进行足浴的人。因为足浴时足部血管扩张、血容量增加,导致胃肠及内脏血液降低,影响胃肠消化功能。即饭前足浴可能抑制胃液分泌,对消化不利;饭后立即足浴可导致胃肠的血容量降低,影响消化。
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