梨的果实一般用来食用，不只味美汁多，甜中带酸，而且营养丰富，含有多种维生素和纤维素，不同类型的梨味道和质感都完全不同。梨既可生食，也可蒸煮后食用。那样，炖梨吃有哪些好处？一块儿看看生活百科网带来的介绍吧！

全文目录

1、梨炖了后还是寒性吗

2、炖梨吃有哪些好处

3、炖梨可以治咳嗽吗

生津止渴、清热降火的效果，搭配莲子、银耳、川贝等食物成效更佳。

炖梨吃有哪些好处

1、清热去火

梨子是是凉性的水果，并且还会含有部分酸性物质，食用后能帮助清热去火、滋阴润燥、止咳化痰的效果。

2、润肠通便

梨子中含有较多的纤维素，食用后能加快胃肠道蠕动，帮助消化食物，进而缓解肠燥便秘的状况，长期食用还可以预防便秘的发生。

炖梨可以治咳嗽吗

炖梨可以缓解咳嗽的症状。

引起咳嗽的症状有非常多种，譬如风寒、肺热等等，而梨子有生津润燥、清热化痰效果，对风燥咳嗽的人来讲有非常不错的缓解用途，还可以缓解口干咽干、咳嗽咳痰、痰中带血等等症状。

但也应该注意梨子是凉性的水果，脾胃虚弱的人要控制食用的量，并且对于风寒咳嗽的人来讲，炖梨可能并没缓解用途。

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