啃书文库 > 健康 >
痛风是由于血液中尿酸蓄积过多,沉积在肢体比较末端的部位,从而引起受累部位疼痛的疾病。绝大多数的痛风病人都是出目前下肢关节,譬如足部的第一跖趾关节、踝关节、膝关节等。痛风怎么样能及早发现?尿酸过高容易致使痛风如何解决?下面就和生活百科网一块认识下吧!
痛风怎么样及早发现
早期发现痛风最简单好办法,就是测试血尿酸浓度。透过测试可准时发现高尿酸血症,这对痛风的早期发现、提早预防、及早治疗具备十分要紧的意义。以下这种族群应每半年做一次尿酸测试。
直系亲属中有罹患痛风者。
60 岁以上的老年人。
常吃肉并有饮酒习惯的中老年人。
中年以上单关节发炎的病人。
停经期後的女人、身体肥胖的中年男士。
第二型糖尿病病人。
患有高血压、冠心病、动脉硬化、脑血管病(譬如脑出血、脑梗塞)的人
双侧肾结石和多发性肾结石病人。
痛风尿中尿酸含量高尿液呈酸性肾结石泌尿系统超音波检查 (判断是不是有)
痛风持续高尿酸血痛风性肾病尿液例检及肾功能检查
(尿酸盐结晶沉积在肾脏) (判断是不是有)
尿酸过高容易致使痛风如何解决
痛风带来的的剧烈痛楚可不是开玩笑的。痛风发生在脚大姆指的疼痛就像是踩下车子的油门通常,剧烈且折磨人。痛风发作以前,例行性的血液检查常会发现血中尿酸值过高的情形。当尿酸过高时,会在关节处形成结晶体,与关节摩擦而致使肿痛的现象。
事实上,尿酸是漂呤的代谢产物,漂呤主要存在于一些蛋白质食物中。因此,痛风病人应选择低漂呤的食物并配合药物治疗。虽然漂呤也可以经由人体自然产生,但仍以限制漂呤的饮食对病人最有助益。然而,漂呤含量高的食物应完全禁食,这样才能减轻血液循环上的负担。假如你有体重过重的问题,预防痛风第一应做的事就是减重。肥胖常与痛风有关,也常易致使其他疾病的产生。再者,因为蛋白质类食物一般含有高量的漂呤,因此应防止很多食用蛋白质类的食物。富含漂呤的食物有:甜面包、沙丁鱼、鲭鱼、鲱鱼、鳀鱼、虾、动物肝脏、贝类、动物肾脏、干豆类及清炖肉汤。喝很多的水分或果汁也是个很好的办法,由于水分能帮助身体加速尿酸的排出。
痛风如何治疗
1、常常活动关节,没事多活动你的手指和脚趾,膝盖和肘部,做做伸展运动,这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。
2、痛风的治疗在平时可用肉桂5克研成粉状,伴蜂蜜20可服下,按摩关节痛处,通常30分钟可减轻疼痛。
3、晚上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚,至少30分钟,不但对痛风的治疗有好处,还可减轻疼痛,并让尿酸结晶重新溶解排出体外。
4、尿酸在碱性环境中容易溶解,所以应多吃蔬菜、水果、坚果等碱性食物。可使用周期性植物性饮食,如黄瓜日、西瓜日、苹果日等。
猜你喜欢
- 2024-03-07 养鱼用什么药杀菌,可以用高锰酸钾杀菌吗
- 2024-02-27 选择和购买海鲜应该注意什么 选择和购买海鲜有什么需要注意的地方
- 2024-02-11 假痛风性关节炎一般干什么检查
- 2024-02-08 玻尿酸打下巴淤青多长时间可以消 玻尿酸打下巴有淤青几天能消
- 2024-02-07 痛风可以吃番茄吗 吃番茄会诱发痛风吗
- 2024-02-05 痛风忌口 痛风忌口不可以吃那些东西大全
- 2024-01-25 尿酸高可以吃空心菜吗
- 2024-01-09 痛风如何治疗效果最好 痛风效果最好的治疗办法
- 热点排行
- 热门推荐
- 热门tag