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大家都知道,白醋的酸性可以杀死灰指甲中的真菌,同样道理白醋泡脚也能治疗脚气。用白醋坚持泡脚,可以预防脚气反复发作,并且对身体健康也很有益。睡前用白醋泡脚,好处也很多。有关常识介绍如下!
泡脚用什么醋成效更好?
泡脚用白醋成效是最好的。在用白醋泡脚时,假如脚上有伤口的话,最好不要泡脚。脚上本来会有细菌,假如伤口还没长好的话就泡脚,不只会干扰伤口的愈合,也会致使细菌侵入伤口内,使得伤口发炎。白醋是酸性的,酸性和碱性起中和反应,因此在用白醋泡脚后,不要用碱性的肥皂洗脚,也不要往脚上摸碱性的药膏之类的,不然借助白醋泡脚成效就没了。
白醋泡脚用多少度水好?
白醋泡脚最好使60度左右的热水,2500毫升左右的水量,加上150毫升左右的白醋,这个比率泡脚最好。
用醋泡脚应该注意需要使用优质酿造醋(米醋或老陈醋)。每晚睡前将2500毫升60摄氏度左右的热水倒入盆中,加食醋150毫升浸泡双脚,淹没踝关节。每次浸泡30分钟左右即可。
白醋泡脚有什么不良反应?
由于醋泡脚其可以起到舒张血管有哪些用途,所以对于普通人来讲,长期用醋泡脚或许会引起头晕眼花、身体疲乏无力的低血压症状,所以建议依据自己的实质状况来做次数和时间的调整,以免出现身体不适。
长期用醋泡脚还有一个容易出现的问题就是皮肤刺激,醋对于肌肤是有肯定的刺激用途,特别是白醋,长期下来容易使得脚部肌肤敏锐,或许会出现不同程度的瘙痒、刺激、干燥等症状。
白醋泡脚有什么忌讳?
1、脚上有伤口不适合泡。白醋中含有醋酸成分,具备刺激性,假如脚上有小伤口、小水泡等,则不适合用白醋泡脚,以免引起伤口疼痛、恶化。
2、泡脚时间不适合过长。无论是用白醋泡脚还是加入了其他材料泡脚,单次泡脚时间都不适合超越半小时,最好控制在20-30分钟,以免因出汗过多、血压减少而引起头晕等不适。
3、泡脚的水温不适合太热。无论是用白醋泡脚还是加入了其他材料泡脚,泡脚的水温不适合太热,40度左右最好,是比较适应的温度,过高的温度会烫伤皮肤。
概要:以白醋和陈醋泡脚都是可以的,可以参考个人的需要来决定,只不过通常会第一推荐用白醋泡脚。
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