其实有不少餐厅会在吃饭之前将大麦茶作为餐后茶品，供客人饮用，这说明大麦茶具备开胃助消化的效果，大麦茶其实就将大麦翻炒之后制成的大麦茶叶泡成的茶，这种茶有一股股浓浓的大麦香味，保健成效非常好，下面一块儿看看大麦茶的用途。

调理肠胃助消化

大麦茶中所含的淀粉酶和维生素能增加胃酸和胃蛋白酶，对于缓解病后微弱的食欲不振有好用途。除此以外，大麦茶中的膳食纤维能促进肠蠕动，常常吃一些油水多难消化的食物，又缺少运动的状况下，肠胃蠕动能力减弱，容易出现消化不好的用途，喝点大麦茶能让肠胃活动起来，还能清热消暑，健脾减肥。

防治肥胖

大麦茶属粗粮食品，其中所含的膳食纤维有效调整了消化吸收的功能，从而帮助延缓吸收营养物质，并且这类膳食纤维还可以产生饱腹感，防止人体因摄入过多热量，脂肪和碳水化合物致使肥胖症状出现。

起降火用途

大麦茶中含有很多人体所需的微量元素和必需的氨基酸，矿物质和不饱和脂肪酸与膳食纤维，不含咖啡因，茶碱，不会刺激神经，除去能解毒去油腻，对于上火引起的牙痛，咽喉肿痛，便秘等状况能起到肯定的环节用途，还能预防过量进食引发的消化不好的。

其他效果

喝过的大麦茶茶包放进浴缸，或者直接把茶水倒进浴缸用来洗澡，也可以用新鲜温热的大麦茶来洗脸，能起到美白用途;隔夜的大麦茶用来刷眉毛，眉毛变得更浓密。

如何喝最健康

在煮沸的开水中放入一包大麦茶，再煮五到十分钟即可饮用;嫌煮茶麻烦的话也可以直接用开水冲泡十五分钟左右饮用，不想喝热茶的可以放入冰箱冰镇一会再喝，如此也具备解暑效果，不过冰的大麦茶调理肠胃功能太强，愈加适应于便秘病人，健康人群最好慎重饮用。

喝大麦茶忌讳

1、肠胃不好的人最好不要喝大麦茶，由于假如这些人群喝了大麦茶之后会致使肠胃出现不舒服的状况，假如问题比较紧急，还大概腹泻，很不利于身体健康。

2、孕妇服用大麦茶要慎重，我们建议怀孕期间的女人最好不要喝大麦茶，由于这大概致使身体出现回奶的状况，同时也不利于胎儿的健康。

3、空腹的时候也最好不要喝大麦茶，这时也容易致使肠胃不舒服。空腹的时候喝大麦茶，会致使身体出现精神恍惚、头晕脑胀、心慌与手脚无力的状况。

4、隔夜的大麦茶最好别喝，平常所喝的大麦茶最好可以先煮的。若是隔夜或者是好几天之前的大麦茶最好别喝，尤其是正在发育期间的小孩别喝，不利于身体健康。

5、假如身体出现了因为积食或者是身体湿热所致使的腹部胀痛状况，我们也建议病人最好别喝大麦茶，防止病情加重。

6、早晨空腹的时候别喝，由于这时喝茶比较容易致使身体出现醉茶的状况，也就是表现出头晕无力、精神恍惚与心慌意乱的状况。假如身体出现了这样的情况，可以喝上一些糖水或者是含上糖果来缓解。

7、老年人服用大麦茶需要慎重，老年人的肠胃愈加的脆弱，患有肠胃疾病的风险也是大大的增加。老年人早上空腹的时候别喝茶，尤其是别喝浓茶。过多的服用茶水，会致使身体出现不适症状，还大概出现消化不好的或者是便秘的状况。

8、喝醉之后也不要喝大麦茶，由于醉酒之后喝茶会加重心脏的负担，不利于身体健康。这时想要让身体感觉愈加的舒服，可以喝上一些水果或者是喝醋，这类都可以非常不错的加快身体中新陈代谢的速度，缓解酒醉的不舒服状况。

9、睡觉之前也最好别喝大麦茶，很多的喝茶容易致使晚上尿频尿多，对于睡眠水平影响很巨大。

10、服药期间也建议最好不要喝茶，不少老年人都患有一些慢成人两性疾病，这就需要长期坚持服用，建议这个阶段最好别喝茶。不少药物都有镇静与抗心律时常有哪些用途，假如这时喝了茶水，比较容易影响药效，不利于身体恢复。

11、其他，若是高血压病人或者是心脏病病人建议最好不要喝大麦茶。同时，一些肾脏还有肝脏患有疾病的病人，与习惯性便秘的人群，也最好不要喝，防止身体不适症状加重。

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