鸡皮肤是皮肤科非常容易见到的疾病，鸡皮肤摸起来手感不好，假如患有鸡皮肤的话要多注意个人卫生，必要时选择抗菌处置。鸡皮肤是如何出现的？鸡皮肤是缺什么维生素？下面就和生活百科网一块认识下吧！

鸡皮肤是如何出现的

皮肤是保护大家身体的一个组织，帮大家隔绝外面有害物，同时保证自己身体内部的水分不要过度迅速的流失。但，有些时候大家的身领会有错判觉得大家所处的环境很苛刻，于是动员了很多的身体内的力量来生产出了过多的角蛋白(角蛋白是构成角质层的要紧的成分，本来意图是保护大家身体的)。角蛋白多了，在毛囊周围形成了塞车，把一些皮脂也堵在里面，形成一个栓塞，像盖子一样盖在毛囊的顶部，就形成了一颗一颗的鸡皮。但假如让身体对大家所处的环境放心，理论上就能预防鸡皮肤的出现。

鸡皮肤是缺什么维生素

鸡皮肤是缺少维生素A，缺少维生素A会引起全身性的干燥，而干燥会加剧了毛囊角化的症状，引起鸡皮肤的原因有营养不好的(尤其是缺少维生素A)，空气干燥，焦油、油脂等某些刺激物、遗传性原因等，所以平常注意要多补充维生素A，对于消除鸡皮肤有肯定有哪些用途。

鸡皮肤平时怎么样护理

①温和

洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、洗浴海绵等用力搓身体，能达到去角质的成效。只不过，如此会令本来就非常干燥的鸡皮肤变得更薄更干，使鸡皮肤变得更厉害。大家可以使用比较温和的去角质办法，譬如用浴盐，加入玫瑰和檀香精油泡澡，去角质的同时还能滋润皮肤。另外沐浴乳能清洗皮肤的油脂，所以对于皮肤已经非常干燥的MM洗澡的次数不适合过多，假如不可以忍受不洗澡那样最好洗澡时只用清水。

②滋润非常重要

比去角质更要紧的，是滋润皮肤。普通的护体乳的滋润度并难以满足鸡皮肤对水的需要，所以MM最好能使用药店里专门针对极干性皮肤的护体乳。

另外，洗澡时的水温不可以过高。太热的水会过多洗去皮肤的油脂;洗完澡后皮肤表面的水分会立刻蒸发。这对于鸡皮肤来讲都是雪上加霜的事。

清洗皮肤后，用温度适合的热毛巾热敷皮肤。然后用棉签或棉球沾取康御肤毛周角化精华液涂在有毛周角化症症状的皮肤上。(必须要洗澡后或者先用热毛巾捂五分钟左右，让毛孔完全张开，才能达到最好成效哦！)

再涂上毛周精华液3分钟后，涂上身体乳，增加成效。

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