大家常说多喝茶对身体好，菊花茶的效果不少，但菊花茶也有不良反应。菊花茶作为一种大众爱喝的饮品，可以清肝明目，但你了解自己可以喝菊花茶吗？有些人喝菊花茶会产生不良反应，看你是否合适菊花茶吧。亲，好喝的茶不光菊花茶哦！

忌喝菊花茶的五类人

1、孕妇

菊花茶性寒、味甘，有非常好的祛除火气之效，但孕妇自己免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。

2、过敏体质者

在大家的现实日常有人会对菊花茶过敏，假如喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有不良反应，对我们的健康不利。

3、寒性体质者

寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即便夏天也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只能加重其症状，对健康不利。

4、老人及儿童

或许大伙觉得老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏天食用并无大碍，但老人消化功能衰退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重.

孩子处在成长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。

5、伤寒感冒者

通常情况下，伤寒感冒者都是由于着凉引起的，而菊花茶的属性决定此种感冒病人不合适喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者愈加不可以喝菊花茶了。

由于菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症有哪些用途，延缓病人复原的时间、减少复原的水平。

喝菊花茶需要注意的地方

1.注意体质和身体情况

有过敏体质的人假如想喝菊花茶，应先泡一两朵试一试，假如没问题再多泡，但也不应该过量饮用。因为菊花性凉，脾虚胃寒者包含容易腹泻者不要喝;虚寒体质，特别是平常怕冷、易手脚发凉的人不适合常常饮用。在通常情况下，菊花茶比较适合头昏、目赤肿痛、嗓子痛、“肝火旺”与血压高的人喝。

2.慎使用菊花

菊花的类型不少，菊花茶以白菊花为主。容易见到市售品种为杭菊花、滁菊花、黄山贡菊，它们都可以泡茶喝。不过，最好不要饮用味苦的野菊花。

3.加糖要当心

喝菊花茶时，大家总是喜欢加上几颗冰糖以增加口味。虽然菊花茶加冰糖是可以的，但对于患有糖尿病或血糖偏高的人来讲，最好别加糖;有一些脾虚的人也不适合加糖，由于过甜的茶会致使口黏或口发酸、唾液多。除此之外，对自己体质不知道的人喝菊花茶也是不加冰糖为好。

4.冲泡办法

若是一个人饮用，最好使透明的玻璃杯，放上四五朵菊花，用沸水冲泡即可。如果是饮用的人多，可用透明的茶壶，放一小把菊花，冲入沸水泡两到三分钟，再把茶水倒入数个玻璃杯中即可。

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