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冬天很多人的手会被冻到,致使干裂,不止是手,脚也有出现干裂的状况,致使脚干裂是什么原因有不少,脚是身体最末尾的地方,承载着身体的重量,脚部干裂需要准时治疗,以免影响正常的身体活动,那样脚部干裂是哪些原因?怎么样有效治疗脚部干裂?
1、体质较为虚弱
因为体质虚弱,致使元气不足,就会致使脚部营养提供不好的,细胞就会出现病变,脚部皮肤就会失去弹性,当脚部较为干燥的时候或有外力拉扯的时候,就会出现裂纹。对于这样的情况,可以多吃一些富含蛋白质的食物,可以为细胞补充能量,而且还可以加速修复受损细胞。
2、血液循环不畅
因为缺少运动或者其他缘由,致使脚部血液循环不畅,就会致使脚部皮肤失去原有活性,紧急状况会致使胶皮坏死,进而致使脚干裂。对于这样的情况,需要维持好的运动习惯,不要长期维持一种姿势,可以用面汤或米汤来泡脚,能够帮助脚部皮肤的恢复,并且可以促进脚部的血压循环,从而起到防治脚部干裂有哪些用途。
3、维生素的缺少
假如人体缺少维生素E,就会致使皮肤变得松弛无弹性,再加上气候的影响,比较容易致使脚皮受损,继而致使脚干裂。可以多吃富含维生素E的水果和蔬菜,或者可以口服维生素E来治疗。
4、病菌影响致使
因为脚部皮肤受病菌影响,致使皮肤病变,并且汗腺遭到影响,就会致使脚部皮肤过于干燥、松弛、柔韧度减少,假如再收到外力等影响,就会致使脚干裂。对于这样的情况,应该注意脚部卫生,可以用淡盐水泡脚来杀菌。
1、怎么样保养脚部
1、假如脚部死皮和老茧太顽固,你可能需要2~3次才能全部清理干净老废角质。之后也需要一周一次保持才能杜绝死皮泛滥!
2、淋浴时,可以用刺激性弱的肥皂清洗整个脚部,用浮石轻轻转圈磨长有脚垫的部位,如此天天可以磨去少量的脚垫,预防其很多积存。但切忌不可以一次去掉不少,不然脚掌就失去了保护层。
3、洗完脚要彻底擦干,尤其是注意趾间部位,维持脚趾干燥可以预防真菌感染和鸡眼的发生。
4、在穿鞋袜之前,要在脚上洒一点爽身粉,重点是在脚趾之间,可使双脚整天维持干燥,预防感染。
5、在睡觉前用清水冲洗双脚,擦干后,涂上护手、护肤或护脚的油,重点还是涂在长脚垫的部位。总是在脚跟部位,随脚垫层层成长,容易出现皲裂或深度裂沟,因此,常常滋润脚跟部位,可以预防裂纹的发生。
6、对于极度疲劳的双脚,可以在热水中加入硼砂和泻盐各一汤勺或者就用盐水洗脚,成效都很好。
7、把脚擦干后,身体平躺,将脚放在高于头部的地方,如放在两个枕头上或踩在墙上。如此可以减轻对双脚的重压,促进血液循环。
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