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大家日常的每一天都不能离开水,水是大家生命中的要紧组成部分,由于人体内近70%都是由水组成的,大家身体内的所有细胞,只有浸泡在水中才可以存活并产生生命动和代谢,所以说水是大家生命中非常重要的物质。身体里的水,正常来讲,都是活水,都是热水,水的温度是36~37℃,只有温水,才能是活水,才能运动,才能有进有出。就仿佛一条生机盎然的小河流,在一刻不停地流动,由于只有流动的水,才具备生命力,所以说“流水不腐”。
1.水的循环方法
老子在《道德经》中对水的赞美,非常值得大家深思,他说道:“上善若水,水善利万物而不争,处众人之所恶,故几于道。”这是由于水的习性美好,水一直向低处流,它一直处在非常低的地方,但一经过阳热之气的蒸发,水汽就升到天空中去了,到了最高的地方了。在大家身体内的水,中医学觉得管水的官员是肾脏,处在人体最下端的地方,肾是主管水的,而肾的精华外露的地方,却是最高处的头发,这都是由于肾中阳气的功能,才能蒸腾下面之水上升,从而形成运动,运动是生命的体现,运动是以火热与阳气所推进的结果。
2.水和火也能相融
在人体内的生理现象是非常神秘的,本来水与火在自然界是没办法相融的,可在人体内却是像一杯沸水一样,你分不清这杯水到底是水或是火呢?由于它是水与火的交融体,水与火相互为一体,如此人才有了生命与力量,这个人体内温度是36-37℃的环境决定着人的生命与健康。所以说,人体内部的水环境,是保证水中之阳气正常运行的基础设施之一,由于阳气为火热之力,只有附着在水中才能成为大家生命的保证。所以说,要想保证人体内阳运势动正常,一个好的水环境是必不可少的,一个人健康,重要在于阳气是不是运行正常,而阳气存身之处就是水,而水环境的状况决定了阳气能否正常出入的条件。
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