在乒乓球技术当中发球是唯一不受他们制约、主动性强的技术。发球直接影响到比赛的主动权甚至比赛的成败,而好的发球在乒乓球比赛中总是起决定性用途。以下是绿叶鸟健康我们为大伙收拾的关于兵乓球发球方法解说，欢迎阅读!

兵乓球发球方法解说：

正手球拍反面发球

指的是肘关节向内转的那种。业余喜好者会在平常偶尔发几下，旋转也不强，发球失误也多，建议先训练手腕翻转后的垫球训练。每次比赛时发一两个如此的球(奔球为主)，基本上直接得分。

正手手心发球

就是发球时用手的掌心发(注意：触球的一刹那手掌要放开，不然自己容易失误，偷鸡不成反蚀米。多用在比赛重要时用，因为线路诡异，他们吃不准你的发球，容易接球失误或者给你导致抢攻的机会。

正手下高抛急上旋球

在他们频频搓接球下网后用。以忽然性取胜。发球时拍头朝上,为了加强顺旋的摩擦，摩擦球时感觉是手腕转了一圈，主要靠手腕的爆发力。

正手高抛柔中带刚式发球

尽可能把球抛得高点，有点象高抛下蹲式发球，按需要调节摩擦球的时间，托中带摩，摩中有托，球一般为不转或者略带上旋，注意发此球尽可能要磨时间，在发球前跳几下，板上颠几个球，(主要为自己放松)，然后忽然停下，先看球，再有意盯一下他们，这个时候他们必然会高度警惕，然后你抛高球，运用上面办法发球，注意发在他们反手位1/2到1/3台面，业余5级以下极少敢用推的，一般会挫接发球，然后就用你的大力弧圈解决战斗吧(此种发球对年老者成效更佳)。此发球与萨姆索诺夫的高抛发球相似。

正手交叉式急长下旋球球

先执拍手与拿球手在胸前交叉(蓄势)，然后执拍手后引，这个时候拍面放平，用拍的中下部摩擦球底部，注意必须要以摩擦为主，第一跳在本方台面的端线左右(关重要，不然容易下网)，第二跳在他们端线左右(重要)，球要低，贴着网过去，他们一般会判断为下旋，但因为没料到你的发球的下旋程度会那样强，所以首次接这种发球一般会下网(指水平相当的选手)。一般在中局用，把比分拉开。

正手交叉式上旋

这是我自觉得我发的最好的球。交叉方法与前种一样，只是手腕内屈(重要)，拍面先放平(他们以为你又要发下旋)，然后在摩擦球时拍由后方向右上前方摩擦(反旋转，有一个切后带拱的动作，摩擦要快，要有肯定的下切动作来迷惑他们)。此发球是我在2个月前无意中领悟，配合交叉式急下旋球用，他们一般吃得非常夸张(从右半台直接出界)，即使回接到了，水平一般不会高，而且多数会回接到右半台，比较容易用弧圈球技术。同样在中局用，把比分拉开。

正手甩臂式发球

前面的动作与马琳式发球差不多，不同是发出球时把非执拍手也随球甩出，动作极其潇洒，他们感觉是你发的球是从手上甩出来一样，容易在一愣间就吃了你的急下旋球。

正手过网回跳式下旋球

此种发球困难程度较高,需多加训练领会,因为球过网后回跳,他们不敢立即抢攻,会习惯性地去挫球,你就能发球抢攻了。但大伙必须要记住，会回跳的球不肯定非常下旋，由于这种发球是在普通的下旋球摩擦底部完后继续向上摩擦，球拍给球向前的力非常小非常小，所以球过网后会回跳。但又因为发这种球的落点控制困难程度高，一般摩擦的力也非常小，所以下旋的程度不如我的第7种发球下旋强烈。建议偶尔玩玩时发几个，比赛时还是少发为妙。

正手下蹲式发球

横直拍都要会发，而且正反两面都要会发。常常在比赛打到8分将来用，或者在他们紧张时用。

正手前铲式发球

发下旋时拍往球底部摩擦，不转时碰球中部，完后再做向前铲球的动作。基本以下旋为主，而且发球要快，让他们不知你发的是什么旋转，或者他判断正确你发的是下旋球，但他对你的下旋的程度知道的不够，容易吃球。这种球不容易多发，用在获得一分时用。

正手逆旋转发球

先做正旋转的动作，但不碰到球，然后反旋转摩擦球，给的角度要刁，上下旋结合用。此发球用在开局，对手一般会不习惯你的发球先吃几个。

充分运用转腰、前臂、和手腕的协调、爆发用力，发球时拍面角度后仰，接触球中下部，加力摩擦。此发球重要是加力摩擦，下旋要强。多用在其它发球被对手熟知，被他们拉接球后十分被动时用。因为下旋强烈，落点短，他们很难用暴力式的弧圈接发球，只能用摆短、撇长等接球办法。

正手侧下旋球

用最多的发球，最精，结合上旋与不转，一般球从他们边线出去，他们不容易抢拉，一般水平的不大用侧身正手位接球，会挫接的多，你就筹备用你的弧圈吧。

反手发球

1.两手交叉，幅度要大，猛转前臂，轻碰球，落到他们右半台小三角，然后抢冲。

2.反面(直拍反打的那面)，发急下旋，然后筹备直拍横拉(高吊)。

3.球上抛，然后转身发球，上下旋由自己决定。

4.反手奔球，然后直拍反打解决。

5.反手推发球：拍头朝上，拍面竖立，用反面轻推，上下旋自己决定。

乒乓球常见的发球技术:

正手发奔球

1、 特征：球速急、落点长、冲力大，发至他们右大角或中左地方，对他们威胁较大

2、 要素：①抛球不适合太高;②提升击球瞬间的挥拍速度;③第一落点要挨近本方台面的端线;④点与网同高或稍低于网。

乒乓球常见的八种发球技术

发短球

1、 特征：击球动作小，出手快，球落到他们台面后的第二跳下不颁布，使他们不容易发力抢拉、冲或抢攻。

2、 要素：①抛球不适合太高;②击球时，手腕的力量大于前臂的力量;③发球的第一落点在球台，不要离网太近;④发球动作尽可能与发长球相似，使他们不容易判断。

正手发左边上(下)旋球

1、 特征：左边上(下)旋转力较强，他们挡球时向其右边上(下)方反弹，一般站在中线偏左或侧身发球。

2、 要素：①发球时要收腹，击球点不可离得远远的身体;②尽可能加强由右向左挥动的幅度和弧线，以增强侧旋强度。③发左边上旋时，击球瞬间手腕迅速内收，球拍从球的正中向左上方摩擦。④发左边下旋时，拍面稍后仰，球拍从球的中下部向左下方摩擦。

反手发右边上(下)旋球

1、特征：右边上(下)旋球力强，他们挡住后，向其左边上(下)反弹。发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。

2、要素：①注意收腹和转腰动作;②充分借助手腕转动配合前臂发力;③发右边上下旋球时，击球瞬间球拍从球的中部向右上方摩擦，手腕有一个上勾动作;④发右边旋球时，拍面稍后仰，击球瞬间球拍从球的中下部向右边下摩擦。

反手发急球与发急下旋球

1、 特征：球速快、弧线低，前冲大，迫使他们后退接球，有益于抢攻，常与发急下旋球配合用。

2、 要素：①击球点应在身体的左前侧与网同高或比网稍低;②注意手腕抖动发力;③第一落点在本方台区的端线附近。

正手发转与不转球

1、 特征：球速较慢，前冲力小，主要用相似发球动作，制造旋转变化去迷惑他们，导致他们接发球失误或为自己抢攻创造机会。

2、 要素：①抛球不适合太高;②发转球时，拍面稍后抑，切球中下部;越是加转球，越应注意手臂的前送动作;③发不转球时，击球瞬间减小拍面后仰角度，增加前推的力量。

正手高抛发球

1、 特征：最显著的特征是抛球高，增大了球降低时对拍的正重压，发球速度快，冲力大，旋转变化多，着台后拐弯飞行。但高抛发球动作复杂，有肯定的困难程度。

2、 要素：①抛球勿离台及身体太远。②击球点与网同高或比网稍低，在近腰的中右处(15厘米)为好。③尽可能加强向内摆动的幅度和弧线。④发左边上、下旋球与低抛发球同。⑤触球后，附加一个向右前方的收购动作，可增加他们的判断(结合发右边旋球，更有威力) 。

下蹲发球

1、特征：下蹲发球是上手类发球，国内运动员早在50年代就开始用。横拍选手发下蹲球比直拍选手便捷些，直拍选手发球时需变化握拍办法，马上食指移放到球拍的背面。下蹲发球可以发出左边旋和右边旋，在他们不适应的状况下，威胁非常大，重要时候发出优质的球，总是能直接得分。

2、要素：①注意抛球和挥拍击球动作的配合，学会好击球时间。②发球要有水平，发球动作要利落，以防在还未完全站起时已被他们抢攻③发下蹲右边上、下旋球时，左脚稍前，身体略向右偏转，挥拍路线为从左后方向右前方。拍触球中部向右边上摩擦为右边上旋;从球中下部向右边下摩擦为右边下旋。④发下蹲左边上、下旋球时，站右中部向左上方位稍平，身体基本正对球台，挥拍路线为从右后方向左前方。拍触球摩擦为左边上旋;从球中部向左下部摩擦为左边下旋。⑤发左(右)侧上、下旋球时，要特别注意迅速做半圆形摩擦球的动作。

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