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荨麻疹是一种经常见到的皮肤疾病,不少人都在日常都会由于一些缘由而致使患上荨麻疹。而一般在患上荨麻疹之后饮食方面是需要格外小心的,由于一些食物或许会致使荨麻疹病情加重。那样荨麻疹不可以吃那些?得了荨麻疹不可以吃食物?
1、海鲜、腥发食物
得了荨麻疹不可以吃所有海鲜和发物,如鱼、虾、蟹、贝类、公鸡、羊肉、猪头肉、鹅肉、竹笋、豆腐乳等。急性发病是什么原因尚未明确时,凡疑为致使过敏的食物,如牛奶、鱼类、鸡蛋、大蒜等,均需慎食。饮食尽量简单化些,一旦发现某种食物是“致敏原”,应立即停止停食。
2、辛辣、酒类等刺激性饮料
得了荨麻疹不可以吃辛辣、酒类等刺激性食物如辣椒、胡椒、咖喱、咖啡、白酒、茴香、桂皮及各种酒类饮料。食之则生热化风,可加重病情。遇热而发病者,属风热型荨麻疹,尤当忌口此类食物。
3、生冷食物
得了荨麻疹不可以吃生冷食物,如萝卜、竹笋、绿豆芽、西瓜、草莓、梨、桑椹、柑、橘及冷饮等,可使局部巨球蛋白发生聚集,释放过敏毒素,而引起风团,故应忌食。
4、浓茶、巧克力
得了荨麻疹不可以吃浓茶和巧克力。这种食物能使血管周围释放活性物质,使皮肤产生剧痒,不利于病情恢复。
5、油炸、烧烤
得了荨麻疹不可以吃油炸和烧烤。这类食物温燥助热、且困难消化,在肠道滞留时间过长,容易产生蛋白胨和多肽,增加过敏的概率和加重瘙痒。
6、容易见到致敏食物
1、最容易致使过敏的是异性蛋白食物如螃蟹、虾、鱼类、贝类、鸡、鹅、羊、蛋类、牛奶、动物内脏等。
2、较易引起过敏的蔬果:菠菜、蚕豆、香菇、竹笋、茄子、香菜、黄花菜、黄瓜、韭菜、洋葱、柑橘、李子、草莓、芒果等。
3、其他如栗子、核桃、酒、花生酱、食品添加剂、色素、调味品如胡椒、辣椒、花椒、芥末等。
7、荨麻疹的饮食原则
1、得了荨麻疹可以多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等,以调节生理功能,减轻皮肤过敏反应。
2、食物应以清淡为主,少加盐和糖,以免导致体内水和钠过多的积存,加重皮疹的渗出及痛和痒感,致使皮肤发生糜烂。
3、不可以吃致使上火的食物,一些辛辣刺激性的食物是绝对要忌口的,辣椒、大蒜等等这类容易上火的食物一律不许吃,患病期间还需要戒烟戒酒,如此才能有益于病症的恢复。
8、荨麻疹的饮食忌讳
下列食物,是荨麻疹病人的忌讳,在患病期间,最好不吃:
1、蔬菜类:主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等,这种食物易诱发皮肤疮疡肿毒。
2、果品类:主要有桃子、杏等,前人曾指出,多食桃易生热,加重瘙痒,多食杏生痈疖,不利于病情康复。
3、食用菌类:主要有蘑菇、香菇等,过食这种食物易致动风生阳,诱发或加重皮肤疮疡肿毒。
4、海腥类:主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水商品,这种食品大多咸寒而腥,易诱发过敏成人两性疾病发作如哮喘、荨麻疹症。
5、禽畜类:主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等,这种食物主动而性升浮,食之易动风升阳,诱发或加重皮肤疮疡肿毒。鸡蛋虽不属发物,但也不适合多吃,通常一天不适合超越2个。
9、荨麻疹平时应该注意
1.不要去抓:普通人对于皮肤痒的直觉反应都是快点用手去抓,可是你可能不了解,这个动作不但不可以止痒,还可能越抓越痒,主如果由于当你对局部抓痒时,反而让局部的温度提升,使血液释放出更多的组织胺(过敏原),反而会更恶化。
2.不要热敷:有的人痒到会想用热敷,虽然热可以使局部暂时获得舒缓,但其实反而是另一种刺激,由于热会使血管紧张,释放出更多的过敏原,比如有的人在冬季浸泡在热的温泉或是澡盆中,或是保暖过度包在厚重的棉被里都大概引发荨麻疹。
3.防止吃含有人工添加物的食品,多吃新鮮蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体內的热性反应的食物少吃。
荨麻疹由于是体质性的问题,根治不容易,过去也有很多人由于对药物治疗的反应不好,持续的复发,只好放纵它,不管怎么样,有荨麻疹体质的人都要学习怎么样与它共处,才是根本之道,除去防止接触过敏原以外,平时的调养也应该注意几个原則:
多吃含有丰富维他命的新鮮蔬果或是服用维他命C与B群,或是B群中的B6。
多吃碱性食物如:葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、綠豆、意仁等。
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