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芒果是热带、亚热带一带生产的水果,有酸甜的味道,品种多,有大的,有小的,都有不一样的味道。新鲜的芒果加工制作的果汁、罐头、芒果干零食等深受青睐。那样芒果空腹能不能吃什么人群不合适吃芒果让大家一块儿看看吧。
芒果空腹可以吃
芒果是温性的食物,对肠胃没太大刺激,所以空腹的状况下也可以吃适当的芒果。但,部分消化功能比较差,肠胃蠕动慢的人,最好注意不要吃或吃冷的水果。平常也应该注意维持腹部温暖,以免着凉。芒果中维生素A含量高,维生素A对双眼有好处,所以适合吃芒果会使双眼明亮,增强人体的抵抗力。但芒果是很容易过敏的水果,过敏的病人或对芒果过敏的病人最好禁食。尽可能选择熟透的芒果。还没有熟的芒果叫青芒果。这芒果口味略差,合适饭后吃。
不合适吃芒果的人群
皮肤病、过敏体质、月经的人不合适吃芒果。芒果是漆树科植物的果实。其中有敏锐成分,皮肤病病人吃芒果容易加重症状,所以最好不要在病中吃芒果。芒果中含有单羟基苯和二羟基苯等成分,有过敏体质的人吃芒果容易发生过敏反应。由于芒果有止血用途,部分女人在吃芒果后或许会出现轻度血症、经血不振、月经延长等症状。
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