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糖尿患者可以吃鲶鱼吗

www.wqf8.com 2023-10-24 16:51 健康

糖尿病病人可以适当食用鲶鱼。鲶鱼营养丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2等多种营养物质,而且脂肪含量低,热量不高,糖尿病病人食用不会引起血糖升高。但鲶鱼是水产类,可能含有寄生虫,所以最佳选择新鲜、无污染的鲶鱼,并且要煮熟煮透后再食用。

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