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虽然每一种水果都有不一样的维生素成分,但也有适合和不适合的人群。假如刚好身体需要补充这些维生素,那样自然吃了之后就会对身体产生益处。但在身体条件不符合的状况下,就会致使健康方面反而遭到影响,那样作为美容养颜的水果,什么人不可以吃草莓呢?
草莓富含丰富的矿物质,苹果酸,维生素,葡萄糖和果胶等,对身体有字母有哪些用途,还能起到发育促进的作用,所以无论是老人还是孩子,吃了将来都具备最好的效果。尤其是一些存在便秘状况的人,多吃草莓可以改变便秘和高血压等问题。
不过虽然草莓的营养成分非常高,但也有一些人的身体特点病不合适吃草莓。草莓由于其可以起到促进肠胃蠕动和消化的功能,所以可以帮助提高消化和排便系统功能。但肠胃不好的人,就不可以吃草莓,不然容易引起腹泻,同时针对于血糖不稳定的,譬如老人,孩子也同样不可以吃草莓,如此会容易引起脾胃虚寒。
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