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女人怀孕之后,因为身体的影响,在日常需要做好护理工作,不然比较容易对胎儿导致不利影响,那样孕妇不可以吃什么肉?什么肉不合适孕妇吃?日常有不少肉食孕妇都不可以吃,比较容易对胎儿导致不利影响,下面就来详细知道具体内容吧。
孕妇不可以吃的肉食
(1)螃蟹
在中医里,螃蟹的属性比较寒凉,而且它本身也具活血化瘀有哪些用途,假如吃得太多,比较容易导致流产。除此之外,国内的临床发现,螃蟹脚所具的活血化瘀成效更强烈。蟹爪能散瘀血、通经络。《别录》中早有蟹爪主破胞堕胎的记载。《本草纲目》中也说它堕生胎,下死胎。所以,妇女在怀孕期间切勿食之。
(2)驴肉
性平,味酸甘,虽有补血益气用途,但依据前人经验,孕母亲应当忌食驴肉。如《日用本草》中记载:驴肉,妊妇食之难产。
(3)鳖
甲鱼本身含有丰富的蛋白质,还具备通血络和活血有哪些用途,可散淤块、打散肿瘤。因此,临床上某些长有肿瘤的患者会摄取甲鱼来抑制肿瘤的成长。但对孕母亲来讲,甲鱼却吃不能,由于胎儿在子宫内成长,假如遭到甲鱼食物的破坏,或抑制其成长,易导致流产或胎儿成长不全。
(4)兔肉
性凉,能凉血活血,又易损人阳气,所以孕母亲应该忌食。如清代食医王孟英在《随息居饮菜谱》中说:兔肉甘冷,凉血,多食损元阳,孕母亲尤忌。
(5)麻雀肉
雀性大热并特淫,孕母亲不应多食。中医觉得,雀能壮阳,兴阳事。《随息居饮菜谱》中说:雀肉,阴虚内热及孕妇忌食。《饮食需知》亦云:妊妇食雀肉饮酒,令于多淫。多食雀脑,动胎气,令子雀目。因此,孕母亲忌多食雀肉与雀脑。
孕期饮食注意
1、不适合长期高脂肪饮食
在孕期,孕妇需要适合增加对脂肪的摄入,但假如孕妇长期高脂肪膳食,必然增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促进发生乳腺癌,不利母婴健康。
2、不适合过量摄入高蛋白质
医学研究觉得,蛋白质提供不足,易使孕妇体力衰弱,胎儿成长缓慢,产后恢复健康迟缓,乳计分泌稀有。故孕妇每天蛋白质的需要量应达90-100克。但,孕期长期高蛋白饮食,会干扰孕妇的食欲,增加胃肠道的负担,容易引起腹胀、食欲衰退、头晕、疲倦等现象。
3、不适合高糖饮食
血糖偏高的孕妇容易生出体重过高的胎儿,也容易致使胎儿先天畸形、出现妊娠毒血症等。很多医学研究表明,摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力,使孕妇机体抗病力减少,易受病菌、病毒感染,不利优生。
4、不适合长期高钙饮食
孕妇盲目地进行高钙饮食,很多饮用牛奶,加服钙片、维生素D等,对胎儿有害无益。孕妇补钙过量,胎儿大概得高血钙症,出生后,患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等,不利健康地成长发育。通常说来,孕妇在妊娠前期每天需钙量为800毫克,后期可增加到1100毫克,这并无需特别补充,只须从平时的鱼、肉、蛋等食物中合理摄取已经足够。
5、不适合过度咸食
现代医学研究觉得,吃盐量与高血压率发病有肯定关系,孕妇过度咸食,容易引发妊娠高血压综合征。为了孕期保健,专家建议每天食盐摄入量应为6克左右。
6、不适合滥服温热补品
孕期,假如孕妇常常服用温热性的补药、补品,譬如人参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、桂圆、荔枝、胡桃肉等,必然致使阴虚阳亢,困气机失调,气盛阴耗、血热妄行、加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状,甚至发生流产或死胎等。
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