1、红枣炖梨。取红枣30克，梨2个(去核)，冰糖适当，加水同煮15分钟后食用。有滋阴润肺、止咳化痰有哪些用途。

2、红枣炖姜。取红枣30克，生姜3片，红糖适当，加水同煮15分钟后食用。有温中散寒、止咳化痰有哪些用途。

3、红枣炖百合。取红枣30克，百合30克，冰糖适当，加水同煮15分钟后食用。有养阴润肺、清心安神有哪些用途。

4、红枣炖山药。取红枣30克，山药30克，冰糖适当，加水同煮15分钟后食用。有健脾养胃、生津润燥有哪些用途。

5、红枣炖枸杞。取红枣30克，枸杞30克，冰糖适当，加水同煮15分钟后食用。有滋补肝肾、益精明目、养血安神有哪些用途。

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