推拿是中医中通过多种手法治疗疾病的方法，推拿也是一种保健的办法，推拿对身体有很多有哪些好处，不过推拿还要把握一个度，不然紧急的话会引起皮下出血等症状，那样常常推拿存在什么不良反应？推拿次数过多有哪些不良反应？下面为大伙介绍。

1、常常推拿的不良反应

1、晕厥

推拿时发生晕厥，主要可能是患者过于紧张、体质虚弱、疲劳或饥饿的状况下，因推拿手法过重或时间过长而引起。一旦患者出现晕厥，应立即停止推拿，让患者平卧于空气流通处，头部维持低位，经过休息后，一般就会自然恢复。假如患者紧急晕厥，可采取掐人中、拿肩井、合谷、按涌泉等办法，促进其苏醒，也可配合针刺等办法。如是低血糖引起的晕厥，可让受术者喝些糖水。

2、破皮

在用擦法时，因操作不当有时可致使受术者皮肤破损，此时应做一些外科处置，且防止在破损处操作，并预防感染。不用擦法时，不可硬性磨擦。

3、皮下出血

推拿一般不会出现皮下出血，若患者局部皮肤出现青紫现象，可能是因为推拿手法太重或患者有易出血的疾患。出现皮下出血，应立即停止推拿，一般出血会自行停止，2—3天后，可在局部进行推拿，也可配合湿敷，使其渐渐消散。

4、骨折

推拿手法过重或暴力，患者易发生骨折，对怀疑有骨折的患者，就立即诊治。对孩子、老人推拿时手法不可以过重。做关节活动时，手法要由轻到重，活动范围应由小到大（不可以超越正常生理幅度），并应该注意患者的耐受状况，以免引起骨折。

2、推拿天天可以做吗

1、推拿可以每天做吗

推拿是可以每天做的。天天做推拿可以帮助提升身体局部组织的温度，促进毛细血管扩张，改变身体的血液、淋巴循环，使血液中粘滞性减低，减少周围血管的阻力，帮助防治心血管疾病。

2、天天做要学会时间

天天做推拿应该注意把握时间，并非时间越长成效就会越好。一般说来天天可以早晚各进行一次，一次的时间保持在20分钟即可。如此既可以起到推拿的保健用途又可以防止出现皮肤长期遭到摩擦受损。

3、天天做要学会办法

天天做推拿的时候可以根据自己的身体需要进行相应部位的推拿按摩。另外为了预防推拿按摩过程中皮肤破损，可以配合按摩油以润滑肌肤，降低摩擦。容易见到的可以用的有滑石粉、香油、按摩油、按摩乳等等。

4、天天做最好依疗程

天天可以进行推拿，而且连续进行推拿按摩可以强化成效。但长期进行推拿比较容易使人产生依靠性，长期被动运动是不利于身体健康的。所以大家建议，以10天或者是15天为一个疗程进行推拿，一个疗程结束后休息2~3天再进行下一个疗程，如此的成效更好。

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