尿酸高如何降下来？尿酸高可以通过调节饮食、坚持泡脚、药物治疗、多喝水、适度运动等办法降下来。

尿酸高可以通过调节饮食、坚持泡脚、药物治疗、多喝水、适度运动等办法降下来。

尿酸高降下来办法：

1、调节饮食：尽可能清淡饮食，多吃青菜、南瓜、茄子、薏米、黄花菜等可以减少尿酸的食物。注意，要少喝酒，少吃动物内脏、海鲜等食物。

2、坚持泡脚：天天用温开水进行泡脚，坚持下去，可以减少体内尿酸含量。

3、药物治疗：根据尿酸水平的不同，在大夫指导下服用别嘌呤醇、非布司他、秋水仙碱片、碳酸氢钠片等药物。

4、多喝水：多喝水，特别是苏打水、弱碱水等，可以促进排尿，控制体内尿酸水平，使尿酸降下来。

5、适度运动：适度进行游泳、跑步、跳绳等有氧运动，可以增强身体免疫力，减少体重，使尿酸降下来。

尿酸高需要注意的地方：

1、控制饮食量，适合降低吃碳水化合物和高糖食物。

2、尽可能不喝酒，不吃胡椒、辣椒、花椒等辛辣食物。

3、尽快去医院就医，查明病因后，对症治疗。

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