失眠可是大家生活当中常常碰到的症状，通常来讲不少人出现失眠将来会感觉心烦意乱，一直感觉头晕头痛，甚至是比较乏力，甚至有些还有容易可能导致记忆力衰退的症状，让人苦不堪言，当大家发现失眠的时候必须要积极的治疗，只有早期的失眠可以得到迅速的医治，推拿治疗失眠的办法是什么样的呢，认识一下。

失眠是指睡眠困难、早醒或醒后再难入睡，紧急者彻夜难眠，使人心烦意乱、疲乏无力，甚至致使头痛多梦、记忆力衰退等症状，使人苦不堪言。当你发生失眠时，第一应当确认一下是偶尔失眠，还是长期持续失眠症。

只须认真找出失眠症是什么原因，针对病因进行适合的训练和休养，再配以必要的中西物，失眠是可以消除的。因此，不要把失眠当成不治之症。

穴位推拿治疗失眠的办法：病人俯卧位，取心俞、膈俞、肝俞、脾俞、胃俞、肾俞，用推、柔、按手法。病人仰卧位，先推、按、摩膻中、中脘、气海、疏胸及两侧胁部，按足三里;再按、抹太阳、印堂、上星、头维、百会。病人坐位，拿风池、肩井、合谷，搓两肩至两胁。日1次，10次为1疗程。

中医治疗失眠症的办法：七种办法分别为抹法(术者双拇指腹从病人印堂依次分抹至双太阳穴)、揉眉手法(双拇指腹点压印堂穴并沿眉弓向两侧对揉至太阳穴)、抹眼球法(双拇指点压睛明穴，然后分别抹上下眼睑)、压三经法(先用双拇指腹从印堂穴压至百会穴。

然后从眉中穴向头顶压至百会穴水平，3条直线以次按压)、点十四孔法(用双拇指腹从印堂穴依次点压睛明、迎香、人中、地仓、承浆、大迎、颊车、下关、耳门、听宫、听会、翳风、太阳穴，以上各点压3遍)、扫散法(用一手拇指偏峰推角孙穴，自耳前向耳后直推30次。

两侧交替进行)、指疏法(双手五指指峰从头正中线迅速上下分疏至两侧颞部，反复操作20次后，点压风池穴，拿颈后大筋、肩井约2分钟)。最后重复前五种手法3分钟。共治疗6～20次。

以上的文章当中获悉了推拿治疗失眠，在的过程当中可以，对睡眠起到很好的疗效，失眠多发于神经的行为异常，有些是神经内分泌紊乱，所以说通过的方法，可以迅速的帮忙大家的神经得到非常不错的舒展。

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