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我以前其实对榴莲没非常大的感觉,不是非常喜欢更不是非常讨厌,但有一次吃了榴莲后感觉还是蛮美味的,之后就非常喜欢了,在榴莲成熟的时候我常常会买榴莲吃,而且我很喜欢喝酸奶,那喝了酸奶可以吃榴莲吗?喝了酸奶可以吃榴莲吗?
喝了酸奶可以吃榴莲吗
喝了酸奶可以吃榴莲。
酸奶中含有丰富的益生菌,可以促进肠道消化,榴莲是酸性水果,也有促进肠胃蠕动的成效,所以,性质上并不冲突,是可以食用的。
喝酸奶后吃榴莲有哪些好处
榴莲中含有丰富的蛋白质和脂质,营养成分十分高,所以有一只榴莲三只鸡的说法,吃酸奶后吃榴莲可以为身体提供源源持续的能量。
可以和榴莲一块吃吗
酸奶可以和榴莲一块吃。
酸奶和榴莲在性质上不会产生冲突,因此是可以放在一块制作成口味酸奶,榴莲酸奶比较小众,通常没得卖。有条件的可以尝试自己制作榴莲酸奶。
榴莲酸奶如何做
材料:榴莲、酸奶
做法:将榴莲捣碎放在酸奶中,加适当的糖和炼乳,搅拌均匀即可,冰镇后口味更佳。
吃榴莲应该注意什么
1.榴莲不可与酒一块食用:由于酒与榴莲皆属热燥之物,如糖尿病病人两者同吃,会致使血管阻塞,紧急的会有爆血管、中风状况出现,不适合食用。
2.热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏锐者吃榴莲会令病情恶化,对身体无益,不适合食用。
3.中医觉得:榴莲性质温热,若吃得太多,会令燥火上升,及出现湿毒的症状。想缓解不适,就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。
4.榴莲含有些热量及糖分较高,因此肥胖人士宜少食。
5.榴莲含有较高钾质,故肾病及心脏患者,宜少食。
6.榴莲一次不适合多吃,若闻到已熟的榴莲带有酒精味,则表示已变质不可以吃。
7.老年人应特别注意,榴莲果汁黏稠,易阻塞咽喉、气管而引起窒息,故老人须少吃、慢吃。
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