莲心其实常常被大伙忽视，莲心就是莲子心，平常大伙在吃莲子的时候都不会吃莲心，由于莲心是比较苦的，其实莲心是一味中药，具备非常高的医用价值，常常有人泡莲心茶喝，还有人怕苦会加蜂蜜，那莲心茶可以加蜂蜜吗？蜂蜜和莲子心泡茶可以吗？

莲心茶可以加蜂蜜吗

莲心茶里面可以加蜂蜜的，蜂蜜的味道比较甜蜜可以中和莲心茶苦涩的味道，而且蜂蜜可以中和莲心茶的寒性药效，所以，莲心茶是可以和蜂蜜放在一块的。

一块喝有哪些好处

莲心茶和蜂蜜都有对血压的调节用途，若是失眠、心烦意乱等症状喝莲心蜂蜜茶是有最好的疗效的，更何况，放蜂蜜在莲心茶里有调节莲心茶味道有哪些用途。

什么人不可以喝

莲心是比较寒的，即便加入蜂蜜，寒性体质也最好不要喝，喝了莲心茶寒性体质的人体质会更寒，有腹泻状况的人也不要喝莲心茶，会加剧腹泻症状。

莲心蜂蜜茶如何做

材料：莲心一小把、蜂蜜两勺

做法：先将莲心放在杯子，倒入开水冲泡，等杯子中的水变温后放入蜂蜜即可。

蜂蜜中的微量元素比较多，这类微量元素不耐高温，所以需要先泡莲心，待水变温后再放入蜂蜜会最好。

健康小知识

莲心泡茶最好不要常常喝，假如上火可以先喝三天然后停用看成效，长期喝会干扰体质，或者在泡水的同时放入一些药材中和性质。

莲子心有哪些用途效果

1、降压用途

从莲子心提出莲心碱结晶，有短暂降压之效，改变为季铵盐，则出现强而持久的降压用途。氧位甲基-莲心碱硫酸甲酯季铵盐对迷走神经节阻滞用途强而持久，但并非通过迷走神经而致持久降压；脊髓猫和狗头交叉循环试验都指出其降压机理主如果外周用途。莲子心非结晶生物碱Nn-9,具备较强降压用途。麻醉猫静脉注射1~2毫克/公斤，可减少原血压水平约50%,保持2~3小时；狗血压于半小时即恢复；兔子不降压。有迅速耐受性。经进一步实验，证明此生物碱降压机理主如果释放组织胺，使外周血管扩张，第二与神经原因也有关。

2、对心血管用途

莲心非晶性生物碱Nn-9对麻醉猫静脉注射1~2mg/kg,能降代血压50%,保持2~3小时；同样剂量，对狗的降压用途只能持续30分钟；对兔无降压用途，对猫和狗的降压用途有迅速耐受性。Nn-9的降压机制主如果释放组胺，使外周血管扩张，第二与神经原因也有关。莲心碱10mg/kg给麻醉猫静脉注射，亦有短暂的降压用途，在10~20分钟即恢复；但如改成季铵碱则出现强而持久的降压用途。从实验结果睦，结晶性的莲心碱并不是主要降压成分，而非晶性生物碱Nn-9具备较强的降压用途。

3、对平滑肌用途，去甲基衡州乌药碱则具备显著的平滑肌松弛用途

莲子心茶具备清心去热、涩精、止血、止渴等效果，可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症，清心火，平肝火，泻脾火，降肺火，消暑除烦，生津止渴，治目红肿。用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘。有史料记载，乾隆皇帝每到避暑山庄总要用荷叶露珠炮制莲子芯茶，以养心益智，调整元气，清心火与解毒。莲子中的钙、磷和钾含量很丰富，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，保持神经传导性，镇静神经，保持肌肉的伸缩性和心跳的节律等用途。丰富的磷还是细胞核蛋白的主要组成部分，帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢，并保持酸碱平衡。

综上可见，莲子心不但有降压有哪些用途，长期食用对心血管有哪些好处也不容忽略。有不少的朋友反映莲子心还可以固精安神。将莲子心2克用开水浸泡后饮用，假如泡好将来，饮用的话，可治疗高烧引起的烦躁不安、就不会烦躁了，心就能安静下来。

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