日常大伙熟悉的板栗是植物界壳斗科（山毛榉科）栗属植物，而栗属植物中并非只有板栗这一个品种，还有很多其他品种，比如油栗、尖栗（锥栗）等。虽然是同一属种，但实质形态、口味、营养等方面都有肯定有什么区别。那样板栗和尖栗是否一样？尖栗跟板栗有什么不同？

1、不同

容易见到的板栗和尖栗并不同，虽然二者都是同一科属但还是有的具体有什么区别的。板栗里面的坚果就是大伙容易见到和常吃的果实，一般为扁球形或者不规则的半球形，而尖栗的形态则是卵圆形且一端比较尖，整体比较浑圆。板栗的个头一般比尖栗大，不过板栗和尖栗的味道差不多。板栗刺球内一般有2~3颗坚果，而尖栗刺球内只须1颗坚果。

2、营养效果

板栗和尖栗都是国内十分要紧木本粮食作物之一，都富含营养成分，医用上可用于治疗湿热、腹泻等症状并且对肾虚、消瘦和身体虚弱都有辅助治疗用途，医用价值比较高。现代医学则研究发现栗属果实（板栗、尖栗等）对冠心病和动脉硬化等心血管疾病也具备防治用途，是要紧的保健食品。

3、饮食事情

无论是板栗还是尖栗，二者都有一个一同的特征就是富含淀粉且这种淀粉不太容易让人体消化，所以任何栗子都是不适合多吃的，当然个人一天可以吃多少还要依据实质状况来定，由于不一样的人肠胃功能差异比较大。除此之外板栗或者尖栗的热量和糖分含量都比较高，所以肥胖和糖尿患者要少吃。

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