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不一样的人面对不一样的场所或者是人或许会出现焦虑的状况,尤其是自己没遇见过的场面,譬如说大多数学生面对考试都会焦虑,大多数的应聘者应聘之前也会焦虑,焦虑症其实有不少症状,不一样的人症状也不同,那焦虑症有什么症状?焦虑症的表现有什么?
1、心脏功能紊乱
急性焦虑是一种很忽然的惊恐体验,无明显因素而自行产生的恐惧情绪。病人发作时伴有紧急的自主神经功能失调,如急性发作时会感到胸痛、心跳速度过快、心跳不规则。
2、呼吸障碍
急性焦虑发作时,病人的呼吸系统出现功能障碍,表现为呼吸困难。
3、神经功能异常
焦虑症是一种神经系统疾病,所以神经系统失常。急性焦虑症发作时,病人感到头痛、头晕、晕厥、感觉异常。
4、其他症状
除去以上三种容易见到症状,病人急性焦虑症发作时还可以伴有出汗、腹痛、全身发抖或全身瘫软等症状。并且急性焦虑症发作一般起病急,终止快,通常持续10多分钟即可自发缓解。发作时,意识比较了解,能回忆起发作症状。发作过后,病人仍然感到心有余悸,情绪不再那样焦虑,但身体和精神上感觉虚弱无力,需要经过一段时间才能恢复。
5、慢性焦虑症症状
慢性焦虑又成为广泛性焦虑,是焦虑症最容易见到的表现形式。慢性焦虑症症状包含表现:
(1)慢性焦虑通常症状
慢性焦虑症病人长期感到紧张不安。做事时心烦意乱,没耐心;与人交往时感到紧张急切,不沉稳;遇见突发事件,容易惊慌失措,怀抱紧急的消极情绪;即使在休息时,也一直坐卧不宁,担忧不可能发生的灾难,如家人发业务外,工作出现差错。
(2)老年慢性焦虑症症状
老年人慢性焦虑症的表现为比较敏锐、容易被激怒,常常为生活琐事心烦意乱,注意力很难集中,容易生闷气,无缘无故发脾气。
(3)自己神经功能失调
慢性焦虑极易出现自主神经功能失调,主要表现有心悸、心慌、出汗、胸闷、呼吸急促、口味、上腹部不适、便秘、腹泻、尿频、皮肤潮红或苍白,有些男士病人还可能出现阳痿,而女人病人出现月经紊乱。
(4)运动性不安
慢性焦虑症还容易出现运动性不安症状,包含舌、唇、手指发颤、坐立不安、搓拳顿足,来回走动,肢体发抖,全身肉跳,肌肉紧张性疼痛。除此之外还有很难入眠、易醒、噩梦、夜惊等症状。
6、治疗的办法
1、药物治疗
有的人觉得药物治疗能帮助心情放松及调适生活重压,近日主要的抗焦虑药物有苯二氮昱类,包含劳拉西泮、安定、阿普唑仓和氯硝西泮。缺点为有时可致使困倦、易激、头晕和依靠。虽然这样,近些年来它们已广泛取代了巴比妥酸盐。巴比妥酸盐不只明确有成瘾的危险,而月。对有自杀倾向的病人是一个威胁。另一类抗焦虑药是J螺环酮,其不良反应比苯二氮曼类小,但肝肾疾病人禁用。妊娠或哺乳期病人在用前应向大夫咨询。
2、物理治疗
“经颅微电流刺激疗法”是最安全、有效的物理治疗焦虑症的办法,与药物治疗相比具备疗效快、无不良反应和依靠性等特征,该疗法通过美国FDA认证、欧洲CE认证和中国药监局认证。它通过低强度微量电流刺激大脑,改变病人大脑异常的脑电波,促进大脑分泌一系列与焦虑症密切联系的神经递质和激素,以此达成对焦虑症的治疗。
3、营养与饮食疗法
常常焦虑的人非常难放松心情,但这种情绪又需要纾解。此时适合的饮食就看上去极要紧。由焦虑引起的疾病,一般来源于营养不足,由于此时身体没办法正常地处置营养素。下面是一些要紧的营养补充物质,你可以适合加以选择服用。补充营养素:维生素B群、钙、镁、维生素c含生物类黄酮、维生素A、钾、卵磷脂等。保健药膳:玫瑰花烤羊心、枣麦粥、天然草药等。
4、催眠疗法
催眠疗法推荐用于特殊的恐惧症如飞行恐惧、舞台恐惧或考试和体育竞赛恐惧症。对广泛性焦虑症亦有帮助。所有些催眠都是自我进行催眠,催眠师只是告诉你怎么样运用方法以达到最好成效。与生物反馈疗法合作常可加大催眠疗法有哪些用途。
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