瑜伽喜好者训练瑜伽可分四个等级

瑜伽出了初级、中级、高级之分，还有没其他等级呢。为YES，《潜秀瑜伽》中讲瑜伽训练者划分为四个等级，分别为柔弱的、平庸的、高级的和至高的，并分别对这四个等级的瑜伽训练者特质做出了描述，大家一块儿看看吧。

1、柔弱的

柔弱者是指那些缺少热情、批评他们的导师，贪婪、行为不好的、贪吃、好女色、意志不坚定、胆小如鼠、健康欠佳、有依靠性、说话粗鲁、性格懦弱、缺少男子气的大家。若是以开悟为修炼目的，那样他们至少要努力修炼12年。

2、平庸的

平庸者心态平稳，可以承受困难，想去健全我们的工作，说话温和，在任何状况下都有所节制。

3、高级的

高级训练者意志坚定，拥有训练信仰瑜伽的条件，自主、品格高尚，富有同情心、宽容大度、诚实靠谱、年轻勇敢、受人尊敬、尊敬师长，并能专心投入瑜伽修炼。如此的修炼者可以通过6年的训练而悟道。

4、至高的

至高修行者充满热情，外表高雅、勇敢无畏、勤敏好学、心智完善、心情开朗、永葆青春、饮食规律、自控力强、不恐惧、街景、精明、慷慨、助人为乐、立场坚定、聪明、、宽容、人品好、说话温和，如此的修行者可以在3年内达到开悟。

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