肠炎指的是肠道里面产生了炎症，这是一种发病率和复发率都特别高的疾病，不少人都已经中招。肠炎临床表现主要有腹痛、腹泻、稀水便或黏液脓血便。那样，哪些原因导致肠炎？下面就快和生活百科网一块知道有关常识吧！

哪些原因导致肠炎

1、细菌、病毒感染：在平常的日常，有的食物或许会携带细菌或者病毒，假如稍不注意的话，就大概引起肠炎的发生。

2、不注意卫生：不注意卫生是引起肠炎经常见到的一个缘由，譬如说：饭前不洗手、大便后不洗手等等，这类不好的的习惯，比较容易让病毒沾在手上，然后再吃食物的话，就比较容易进入肠道，从而引起肠炎的发生。

3、饮食不当：病人朋友假如在平常的日常暴饮暴食、吃比较生冷的食物与吃不干净的食物，都大概致使肠炎的发生。

4、过敏原因：有的人过敏体质，对虾、海鲜、鱼类等食物过敏，所以进食这类食物之后，或许会引起过敏反应，从而引起肠炎的发生。

5、化学原因：日常经常见到的化学用品铅、砷与各种杀虫剂等等，假如一不小心接触或者食用，都或许会引起肠炎的发生。

6、物理原因：物理原因经常见到的有：过冷或者过热的食物、刺激性调味品与浓茶等等，都或许会胃黏膜产生肯定的影响，从而致使黏膜屏障发生破坏，从而致使肠炎的发生。

肠炎吃那些水果好

急性肠炎的患者最好不要吃任何的水果，由于水果通常比较凉，腹部在遭到凉的刺激后会加重腹泻。并且水果含有比较多的膳食纤维和果糖，这类物质也会刺激肠蠕动增加，加重患者腹泻症状。除去水果以外急性肠炎的患者也不可以吃富含膳食纤维的蔬菜。同时也尽可能防止饮用牛奶，由于牛奶中含有些乳糖比较多，乳糖不耐受或者吸收不好就会加重患者的腹胀症状。

肠炎不可以吃那些

肠炎不可以够吃油炸、烧烤类、粗纤维、产气、油腻类食物。肠炎的出现，主要考虑和常常暴饮暴食、摄入辛辣刺激性食物、药物，致使肠道黏膜出现炎症、水肿反应，还会引起腹部的疼痛、腹泻、粘液便，还有稀水便等表现。紧急时，还会出现发热、里急后重感。急性肠炎需要在大夫指导下，应用药物缓解症状。同时应该防止辛辣、刺激、燥热、产气、困难消化、刺激、油腻类食物的摄入，不然会增加胃肠道的负担。急性肠炎的症状渐渐消失后，可以从流质渐渐过渡到半流质、正常的饮食。饮食上还可以吃一些豆浆、面条、米粥、鸡蛋、瘦肉，还有少纤维的蔬菜与水果，这类有益于肠炎的恢复。

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