红心火龙果是偏凉性的水果，吃红心火龙果不只不会上火，还可以去火。常吃红心火龙果有止咳、保护嗓子、润肺、通便等效果，合适便秘的人吃。红心火龙果还能减少胆固醇，帮助血液流通，可以预防心脑血管疾病。红心火龙果还有抑制肿瘤成长有哪些用途，可以提升人体免疫力。吃红心火龙果还有解毒的效果，可以改变嘴角发炎等病症。

吃红心火龙果上不上火

吃红心火龙果不只不会上火，还可以下火，红心火龙果是一种凉性水果，有清热润肺、护嗓止咳的效果。红心火龙果是低脂肪、低热量、高纤维水果，含有通常植物少有些植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纤维。红心火龙果是孕妇和胎儿一种非常不错的水果，孕妇宜多吃红心火龙果，但天天食用以低于200克。过敏体质、患有妊娠糖尿病的孕妇、糖尿病的老人不要吃。

红心火龙果的忌讳有哪些

红心火龙果不会上火，但是一种凉性水果，所以也有食用忌讳，一块儿看看吧。

红心火龙果的食用忌讳1：面色苍白、四肢乏力、常常腹泻的虚寒体质者不适合多食。

红心火龙果的食用忌讳2：女人少吃，女人体质虚冷者，最好不要吃太多红心火龙果。

红心火龙果的食用忌讳3：女人月经期间不适合食用，以免行经不畅。

红心火龙果的食用忌讳4：气郁体质、痰湿体质、瘀血体质的人少吃。

红心火龙果的食用忌讳5：过敏体质的孕妇要慎食。

红心火龙果的食用忌讳6：最好不要和牛奶一块吃，以免影响消化。

红心火龙果的食用忌讳7：糖尿患者不可以多吃，红心火龙果几乎不含果糖和蔗糖，所含糖分以葡萄糖为主，容易吸收，食用过多易使血糖上升。

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