说到脑供血不足，可能不少人都深有领会，其实脑供血不足是非常容易见到的一种症状，不少人都容易出现脑供血不足的状况，尤其是什么体质比较弱的人，脑供血不足容易引发一些疾病，所以要准时治疗，那脑供血不足可以吃三七粉吗？脑供血不足吃三七粉怎么样？

可以吃三七粉吗

脑供血不足可以吃三七粉的。三七粉具备活血化瘀、止痛止血有哪些用途，可以防治冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病。

吃三七粉有哪些好处

1、降血压。三七粉具备降血压有哪些用途，而高血压是引起动脉硬化、脑供血不足是什么原因之一。

2、降血脂。高血脂会导致的血液粘稠度增高，血液缓慢及血液成分的改变，也可发生脑供血不足。

3、抗血栓。三七粉具备活血散瘀效果，能抗血小板聚集，抗血栓形成。三七抗血栓形成用途环节包含了抗血小板聚集、抗凝血酶和促进纤维蛋白溶解过程。

4、扩张血管。三七粉还具备扩张血管、减少血压，改变微循环，增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症。

如何吃三七粉好

1、服用三七粉应长期坚持。长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。

2、注意服用时间。早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。有增强免疫力、抗衰老等功能。晚上服用三七粉最好在饭前服用，能够帮助改变睡眠。假如在饭后服用请少量，最好低于3克，晚上过量服用，有开心用途。最好不要在睡前服用三七粉，由于服用三七粉容易口渴。

3、按量服用。通常正常体质的人，服用三七粉的1日总量在10克以内，分2次服用最好。

4、应当服用生三七粉。生三七粉和熟三七粉的效果不同，降血压、降血脂、活血化瘀应当服用生三七粉。

脑供血不足应遵医嘱

服用三七粉对于缓解脑供血不足确实有用途，但脑供血不足病人只吃三七粉是不可以的，吃三七分只能作为平时的补品辅助治疗，应当遵从医嘱服用对症的药物，以免耽误治疗。

健康小知识

女人在怀孕期间，应当禁止服用三七粉。而且三七性温，风热感冒病人也不适合服用三七粉，以免加重感冒症状。

三七粉的食用宜忌

生三七粉可治跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血等各类血症病人（吐血、咳血、便血、淤血等）、贫血人群及心脑血管疾病病人、高血压人群适合服用。熟三七粉可补益健体，特别合适术后病人、免疫力低下人群及女人痛经者服用。忌讳人群

三七粉有活血用途，女人经期和孕期不可服用；

三七粉有降血压有哪些用途，因此血压低的人不适合服用；

三七粉性温，风热感冒者不适合服用；

三七粉滋补用途过强，因此少儿不宜过多服用。

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