三七粉其实是经常见到的，三七粉是三七制成的，营养是成分和三七的主根是一样的，三七粉有活血化瘀有哪些用途，还有肯定的镇痛有哪些用途，有人说三七粉能起到美容的成效，譬如说祛斑，有些人可能试过，那三七粉能祛斑吗？三七粉可以祛斑吗？

1、三七粉能祛斑吗

三七粉可以祛斑。

三七粉中含有些氨基酸和蛋白质等成分，可以为肌肤补充营养，调整肤色。尤其是氨基酸可以加快皮肤的成长速度和新陈代谢。另外三七粉中还含有祛斑因子可以有效帮助祛斑。

2、三七粉祛斑成效怎么样

三七粉可以祛斑，但并非适用于所有斑点：

通常说来用三七粉祛斑成效明显是，由于血瘀引起的斑点。但若是体虚、内热的人脸上长斑的话，用三七粉的成效会不明显。另外三七粉由于含有有效的PDS等成分，对于老年斑也成效明显。

3、内服三七粉祛斑

材料：一小勺三七粉，牛奶半杯。

做法：将三七粉混在牛奶中搅拌均匀即可。或者是将三七粉搅拌在茶水中、粥里面食用都可以。

时间：天天早晨吃完饭之后进食。

4、外用三七粉祛斑

材料：珍珠粉,三七粉,灵芝粉,陈皮粉各适当，蛋清半个。

做法：将全部的材料混合在蛋清中，然后搅拌均匀，洗脸后均匀地涂抹在脸上即可。对于长斑的地方可以进行按摩帮助淡斑祛斑。

5、三七粉祛斑需要注意的地方

用三七粉祛斑应该注意并不合适所有人。尤其是由于三七粉具备非常不错的活血化瘀成效，对于孕妇来讲，是禁止用三七粉祛斑的；另外三七粉性凉，体寒或者是感冒的人都不适合用三七粉祛斑。

6、怎么样妙用三七粉祛斑

(1)办法一

内服：天天用量不要超越8-10克，用温水或牛奶调服，也可加适当蜂蜜，三七是有肯定苦味，但为了自己身体长期在同龄中最健康，期望大伙习惯这个苦味。

(2)办法二

外敷：1、珍珠三七粉面膜，珍珠末，三七粉，灵芝粉，陈皮粉。每种粉一茶匙,加半只蛋白开匀。均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。2、取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。3、适当三七粉与适当蜂蜜调和成糊状，直接敷面10～20分钟，具备活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩(敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉成效更佳)。

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