朗姆酒是很受大家欢迎的一种酒类，它的口味和味道都很独特，所以备受大家的欢迎，然而不少人除去了解最为常规的饮用办法以外，对于朗姆酒的其他喝法却并不了解。那样朗姆酒如何喝？朗姆酒的喝法具体是什么样的？如何喝朗姆酒才好喝？

朗姆酒的喝法

1、急冻橙汁饮法

急冻橙汁饮法可以说是伏特加喝法的南美版。将酒精度为40%的清淡型朗姆酒放入冰箱的冷冻层，48小时后再取出。这个时候的朗姆酒凝结成冰液粘稠状，根据1: 1的比率倒入鲜榨橙汁，之后一口喝下，会从喉咙到胃划过一道滋味丰富的冰线。

2、加冰

朗姆酒加冰，因为通常自制的冰块不够纯净，因此质地软，非常快就融化掉。所以要用真的的纯净水制冰块，或者用制冰企业的冰块，冰块的大小需跟拳头通常大。将70度以上的朗姆酒，沿着杯壁缓缓倒入加了冰快的酒杯中，再慢慢品尝。不只感觉透凉，还能喝到朗姆酒从纯烈酒到水割的不同滋味。

3、苏打水饮法

苏打水饮法合适用来喝清淡型的朗姆酒，酒精度为40%左右的朗姆酒比较适合这种喝法。将朗姆酒与苏打水根据1: 2的比率混调，再挤入一点鲜的柠檬汁，朗姆酒的酒领会变得柔软，有点类似陈年的啤酒，口味柔和且复杂。

4、可乐饮法

可乐饮法是墨西哥的时尚喝法，沿着杯壁，往加了冰块的朗姆酒中慢慢倒入可乐，之后再缓缓摇动杯子，最后倒入一点橙汁，就调出一杯酸甜冰凉的新饮料了。不可以将可乐直接倒在冰块上，是为了防止可乐中的碳酸气体一下就消失，使酒的口味变硬。

5、冰淇淋饮法

冰淇淋饮法是很与众不同的一种办法。吃冰淇淋的时候，在冰淇淋上滴上几滴清淡型的白朗姆酒，能给冰淇淋带来一丝木香味和野蜂蜜的香味，吃起来的滋味更丰富。

朗姆酒如何喝最好呢？其实，虽然大部分的酒品都是可以采取直接饮用的方法的，但，在饮酒的时候，大家假如可以选择一些与众不同的饮酒办法，其所产生的口味也是不同的，而本文所推荐的五种喝朗姆酒的办法，就是现在最为时尚的饮酒方法。

正确喝酒才健康

1.非常重要的是适当。

酒量小的人就不要喝那样多。通常地，当你出现难受的感觉时，说明你已经醉酒（喝过量了）。所以事先要对我们的酒量知道一些，喝到量的时候，要准时或者提前刹车。只须不过量，通常不会感觉非常难受。

2.与饮酒量同样要紧的是酒的品质。

不论白酒、红酒还是啤酒，高质量的酒（肯定不是实惠货）不容易出现难受的感觉，或者难受的程度较轻，尤其是头部症状（头晕、头痛等）。

3.酒的度数是令一个重要原因。

同等体积的酒，度数越高则酒精越多。酒精越多，则醉酒后难受的程度越紧急。通常高度白酒在50°左右，低度白酒在40°左右，红酒在15°左右，啤酒在3.5°左右。酒精量的估算办法如下：

酒精量（克）=饮酒量(毫升)×度数(%)×0.8，如一瓶500毫升52度白酒含有些酒精为：500×52%×0.8=208克。每种酒的酒精度数都可以比较容易地在标签上找到。

4.喝酒的勇气（心情）也非常重要。

越是怕喝酒，担忧醉酒，则越容易感觉到难受。相反，鼓励自己喝酒或鼓足勇气的饮酒者，相对而言，困难感觉到难受。估计可能是心理暗示有哪些用途。当然，这只不过我的切身体会，没做过对照研究。大伙可以自行试一试。

5.应防止空腹喝酒。

喝酒之前吃一些固体食物，尤其是馒头、花卷、饼等“吸水”性较强的食物，可以延缓酒精在胃的吸收。

当然，有人报告说，喝酒之前吃肉、蛋、奶等高蛋白的食物也可以减弱酒精对胃肠的刺激。水果、蔬菜等据了解也有肯定成效。显然，最重要的原因是，不要空腹喝酒。

6.放慢喝酒的速度，不要喝太急。

酒精在肝脏代谢或通过肾脏、肺、皮肤等排泄需要时间，所以缓慢地饮酒（拉长期）能够帮助控制血液内酒精的浓度，减轻难受的程度。

7.喝酒期间要大声说话，加快呼吸，“喷”出酒精。

肺呼吸可以排泄酒精，所谓“酒气熏人”是也。喝酒时，不要沉默不语，而是要大声说话，并加快呼吸频率。从这种意义上讲，唱歌是减轻醉酒症状的渠道之一。

8.出汗也是加快酒精排泄的要紧办法。

汗液里含有酒精，所谓“浑身酒气”是也。在一个温度稍高的环境中饮酒，或者运动出汗（譬如夜店或迪厅）都可以加快酒精排泄，减轻难受感觉。

9.多喝水多排尿。

那些喝酒时频繁去卫生间的人总是酒量较大，由于酒精可以通过尿液排泄出去。喝酒的同时多喝水，加快速排名尿，可增加酒精的排泄，减轻难受感觉。

10.主动催吐（用手抠咽喉部引起反射性呕吐）不是一个值得推荐的办法，由于这个动作有诱发胰腺炎的危险。

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