冬季天气干燥，脸上容易干燥起皮，对于爱美的女人来讲无疑是一种伤害，那样冬季脸上干燥起皮如何解决呢？下面一块儿看看吧。

冬季脸上干燥起皮如何解决

1.多喝水

充足的水分是给皮肤补充水分的基础，天天需要保证喝水2000ml，这是最基本的需要，如此皮肤才能处于水嫩状况，不然皮肤会异常干燥。

2.脸部防护

由于当脸部出现晒伤或日光性皮炎时，也会出现脸部角质层掉落，起干皮的现象。平常应做好脸部防护，以免受紫外线的伤害，可涂抹保湿、防晒霜，也可由内而外轻轻按摩，以促进脸部血液循环，加速皮脂分泌油脂，可有效缓解冬季脸上干燥起皮的状况。

3.清淡饮食

不吃辛辣刺激食物，不吃海鲜类发物，控烟酒。多吃蔬菜水果。

4.温水洗脸

洗脸也是非常重要的一环。由于冬季寒冷，不少人喜欢用非常热的水来洗澡洗脸，如此比较容易把皮肤里的水分带走，使皮肤变得愈加干燥。所以不论什么季节都要 注意用温水洗脸。

5.锁水工作要做足

冬天皮肤干燥，夜间用爽肤水之后可以用较为滋润的精华或面霜，牢牢锁住水分，第二天起来皮肤就不会干燥了。

6.睡眠充足

充足睡眠是对身体机能的修复，不要熬夜，睡眠还可以收敛精气神，防止皮肤干燥。

上面就是为大伙介绍的冬季脸上干燥起皮如何解决有关常识，期望今天推荐的内容可以帮助到大伙，祝你生活愉快，身体健康。

Tags：水分脸部皮肤干燥起皮