脸部能瘦脸吗?几个瘦脸小技巧，轻松告别大脸

脸部能瘦脸吗?

确实是可以帮助瘦脸，只不过见效慢，必须要天天能坚持做，基本在四星期之内可以看出来。

以下瘦脸动作耗时估计10分钟，建议在天天早晨、晚上擦护肤品的时候配合，既能够促进商品的吸收，又可以瘦脸哦!

面部手法：双手半握拳，大拇指向上，用指节地方进行面部。

第1步：沿着下巴向上推，一直推到耳后的地方。必须要从下往上推，不可以来回推。

第2步：沿着鼻翼上推，推到太阳穴的地方。要绕过颧骨，只肌肉。

第3步：从眉心开始，向额头两边推，推到太阳穴的地方。

第4步：淋巴和颈部，可以有效加速新陈代谢和血液循环。

其他时间可以多放松脸部肌肉：

借助面部表情来训练面部肌肉，譬如天天训练发aeiou这几个英文字母，能达到修饰面部线条的成效。

除此之外，可以多吃一些瘦脸食物：

三餐中可多吃消肿利湿蔬果，如红豆、薏米、冬瓜、香蕉等;脸大者请拒绝口香糖，甘蔗等咀嚼食品。

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