提及木瓜这种食物，相信大伙都会比较熟知，尤其是木瓜具备美容养颜的效果，是深受广大女人喜欢的，常常吃一些木瓜，可以起到抗氧化有哪些用途，另外也可以增强人体的免疫力。而且产妇不下奶的话，可以试一试青木瓜，成效还是很好的。下面，大家来看看生活百科网带来的内容吧！

全文目录

1、青木瓜下奶还是熟木瓜下奶

2、木瓜如何吃下奶成效最好

3、木瓜是什么季节的水果

氨基酸与多种人体所需的矿物质成分，所以常常将木瓜和鲫鱼一块炖汤喝也能起到很好的下奶成效。

炖牛奶

还可以将木瓜和牛奶一块炖着吃，如此木瓜当中的木瓜素和牛奶当中蛋白质结合就能起到很好的下奶成效，并且口味也十分很好。

木瓜是什么季节的水果

秋天水果。

木瓜是国内容易见到水果，木瓜的花期是3月~6月，果期是8月~十月，9月～十月木瓜采收的季节，霜降前后木瓜树会渐渐进入落叶休眠期，因此，木瓜是典型的秋天水果。

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