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黑芝麻是一种容易见到的食品,其营养成分特别高是一种养生滋补的良品。黑芝麻不只具备黑发的功能,还可以养胃。除去这类有益的方面,黑芝麻还有什么忌讳呢?
黑芝麻效果比较多,可以补钙、降血压、养颜润肤。乌发润发,还可以提升生育能力,促进皮肤愈加细腻光滑,起到抗衰老有哪些用途。那黑芝麻的忌讳是什么呢?第一,假如食用者患有慢性胃肠成人两性疾病,吃了会致使腹泻加剧,所以患有慢性肠炎的人群,有腹泻时,最好不要吃。另外,芝麻营养成分高,但不可以和鸡肉一块吃,一块吃容易引起中毒,比较紧急的话还会致使死亡。同时,芝麻不可以吃太多,一般一天吃半勺就能了,假如一天吃的太多容易引起内分泌失调,会引起掉发的状况。
所以,患有肠炎和腹泻的人群来讲,不合适吃黑芝麻。
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