由于乒乓球不同于其他深奥的理论,是无需老师干什么详细的教学的,完全靠多训练,练出手感的,但自学的过程中可以看一些建议，对提升兵乓球技术也有肯定的帮忙。为大伙收拾的关于打好乒乓球的建议，欢迎阅读!

打好乒乓球的建议1：

1. 站位：无论有多困难也要坚持左脚在前、右脚在后，且右腿一直是虚的。

2. 横拍的握法是，二指捏着，三指护着;用力的需要是：松而不晃，紧而不僵。

3. 叨着点、软着点、搂着点、窝着点，这是持拍的需要。

4. 反手拨动作要素：右肩下沉，右胯内收;引拍时右肘收回(不可以架着);窝腕。

5. 反手拨球时，引拍是从肚脐上部，即胃的地方出手，太偏左或太偏右都不对。

6. 反手拨球时，假如小臂最上侧的那条肌肉感觉到吃劲，那整个动作就对了。

7. 反手拉球：动作再大点，左肘向后一顶。

8. 正手攻球动作是不是正确：面对镜子做正手攻球动作，假如挥拍结束后(拍挥到前额时)，从镜子中看到我们的小臂完全挡住了大臂，就说明你的挥拍动作是对的。假如镜子中的小臂在大臂的左面，说明挥拍向前的幅度小(可能致使抬肘、翻腕等问题);假如镜子中的小臂在大臂的右面，说明你挥不到位(可能是转腰、迎前不足等)。

9. 左手在打球时不是固定不变的，具体地说，就是左手与右手同时做对称运动。

10. 你能发出多转的球，你就能接住他们多转的球。想处置好接发球，从发球开始。

打好乒乓球的建议2：

11. 你能拉出多转的弧圈球，就能防住他们多转的弧圈球。

12. 乒乓球步法中：左脚管左右移动，右脚管前后移动。假如你左右移动不好就多从左脚找问题，假如前后移动不好，就多从右脚找问题。而乒乓球步法中，最难的是前后移动，尤其是削球打法。

13. 打球时，不管脚下如何动，上半身的架不可以散。

14. 球拍时刻在反手处于防守状况，但时刻筹备打正手。由于通常来讲，由反手到正手容易，但由正手回反手困难。

15. 反手拉球就象是拉弓射箭。

16. 反手拔球时，肘部要随引拍动作向肋部收回，同时沉右肩，重心向左、虚右腿。

17. 击球结束挥到额间/头顶时，身体重心已经下来了，而不可以还随手停在那里造型。

18. 在弧圈球一统天下的今天，削是能挡住真的高手弧圈冲击的主要长胶技术，磕、挡等技术因为速度慢，是没办法和其抗衡的。

19. 专业运动员敢站在反手位大角接发球，是由于他有扑正手这一下。

20. 扑正手的重要是腾空击球。

打好乒乓球的建议3：

21. 高抛发球难题在抛得高且稳，左手抛球时向上送一下，就会抛得高且稳。

22. 假如正手总练不好，可以从肩找找问题。

23. 搓球必须要让拍子超越球，才会搓得更转。

24. 空手挥拍训练不是要把动作做得多么标准，重要是领会腰控制手臂的感觉。

25. 多球训练用腰的感觉时，最好从借势防守开始。

26. 侧身拉的重要有两点：一是两步侧身，先动左脚。二是球从他们案子反手位边线颁布。

27. 业余横拍选手要从反手开始。

28. 打个比方：直拍是兵器中的宝剑，横拍是长枪(不是大刀)。

29. 练基本功、感觉比姿势要紧。

30. 基本功练的是迅速对攻、而不是连续对攻。

31. 击球时引拍不引肘。

32. 打球的重要：一是判断，二是手感，这才是高手高的地方 重要要练好正手攻、反手拔，再会发球和搓球就能应对一阵子了，业余比赛用不上那样多的复杂技术，无非是左来左打，右来右打。

33. 侧身和扑正手是一对技术，掌握这两手才能象柳承敏那样满场飞。

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