1、促进食物消化

天天早晨醒来之后喝一杯蜂蜜水，可以增加胃肠道的蠕动，缓解消化不好的，当身体出现积食时可以取一小勺蜂蜜，用60℃的水来冲泡即可，能辅助治疗十二指肠溃疡与便秘。

2、调理肠胃道，增强身体免疫力

天天坚持喝蜂蜜水可以调养肠胃，不只能降低消化不好的，同时也能减肥，在蜂蜜里面含有人体所需要的酶与矿物质，提升了身体抵抗力与免疫力。另外蜂蜜可以给身体进行综合调养，促进全身的新陈代谢速度，延缓身体衰老。

3、消炎抗菌治疗伤口

蜂蜜中含有些酸度困难被腐坏，防腐效果非常不错，蜂蜜具备杀菌消炎的效果，预防细菌滋生，同时也可以让伤口迅速愈合。蜂蜜里面含有些矿物质维生素与葡萄糖，可以调节神经系统，从而缓解神经紧张的症状，具备止痛效果。

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