1、天山雪莲果最大的效果便是可以清肝解毒，化痰止渴，明目润肺。假如平时吃一些天山雪莲果，就可以非常不错的预防便秘，促进肠胃蠕动，清除体内所积累的毒素。如此一来就可以降低面部的痘痘，也预防患上痤疮。此外，可以把雪莲果制作成饮料来食用，天天来一杯，还可以滋养肝脏，改变肝脏的功能。另外，假如平时出现醉酒行为的话，就能通过食用天山雪莲果来解酒，与其他的药物相比，更可以保护肝脏。

2、除去可以护肝解毒以外，它还可以促进人体肠胃的消化，之所以会有这一效果，就是由于在雪莲果汁中蕴含着丰富的水溶性纤维成分，外加一些果聚糖，一旦人体摄入这类成分就可以加速肠胃的蠕动，从而变起到了润肠通便有哪些用途，如此一来也可以使人体所积累的毒素尽快速排名出，对于广大女人来讲，雪莲果还可以减肥养颜，算是很好的滋补疗品了。

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