夏季的时候不只外面的温度高，房间内的温度也是非常高的，叫人感觉受热难忍，热的感觉很难受，在房间内吹电扇都感觉是一股股热风，房间里面也是需要准时降温的，那样夏季房间内如何降温呢？夏季房间里面非常热要怎么样降温？下面为大伙介绍。

1、维持房间干净降温

夏季房间温度高的话，可以让房间维持干净、空旷降温。将房间内的杂物进行清理，维持房间内的干干净净，而且房间空旷一些的话也能降低蓄热，从而帮助降温。

2、用加湿器降温

夏季房间热的话可以用加湿器降温。用加湿器可以增加空气中的含水量，有效帮助吸热降温。如没加湿器也可以用一盆凉水对着风扇吹或者是用凉水拖地抹地都可以帮助降温。

3、冷色调用品降温

夏季房间热的话，可以将房间用品更换成冷色调帮助降温。冷色调容易叫人静下心来，清爽的颜色也可以帮助降温。

4、绿色植物降温

夏季房间热的话，可以在房间内摆养一些绿色植物来降温。绿色植物可以吸收空气中的二氧化碳，有效降温。但应该注意最好将植物养放在阳台，直接摆在室内有些植物或许会招惹蚊虫。

5、反复开关门降温

夏季房间太热的话，可以在外出回来的时候将房间内的门窗都打开，然后飞速的开关门几次，如此可以帮助清除房间内的闷热空气，帮助房间降温。

6、防晒窗帘防房间太热

夏季天气热的时候，可以考虑患上防晒的窗帘，隔离紫外线的强烈照射以预防房间被晒热。然后外出回来之后将门窗打开透气通风即可。

7、夏季空调如何开

(1)开多少度适合

夏季晚上睡觉空调开28度比较合适。

大家人体是恒温动物，人体的体表温度通常在37度左右，而体内温度在37.5度用途，人在晚上睡觉时也会产能，也会提供热量，室温的温度在28度时最为适合，睡觉最舒适，还可盖个小毯子，不冷不热。

(2)开空调怎么样

夏季晚上睡觉时最好是不开空调。夏季菌类繁殖非常快，晚上睡觉开空调都需要维持空间的密闭，一晚上菌类滋生繁殖，比较容易减少人体的免疫力，容易出现鼻塞、流涕、头痛、失眠、内分泌失调等空调病，而长期的低温比较容易使老年人引起肩周炎、关节炎等症。不主张在晚上睡觉时开空调。

(3)开空调好还是开窗好

夏季晚上睡觉开窗好。夏季炎热，不少地方最高温度甚至可达到40度以上，但夜晚的温度限度较低，通常在30~35度左右，虽然还是非常热，但通过风扇、凉席等方法可有效降温，能达到入眠的成效，而开窗户维持空气的流通，准时补氧，能保证睡眠水平。

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