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柿子和鱼可以一块吃,它们之间并无明显的食物相克关系。柿子富含维生素 C、叶酸、钾等营养价值,而鱼类则含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸等。在一块食用时,它们可以互相补充营养价值,使得营养愈加丰富。
食材柿子鱼类性味味甘、性寒味甘、性平营养价值富含维生素 C、叶酸、钾等富含蛋白质、不饱和脂肪酸等相克关系没有明显相克关系柿子和鱼类可以一块食用,它们之间并无明显的食物相克关系。不过,柿子是寒性食物,对于胃寒、消化不好的等人群,建议适当食用。柿子中含有很多的单宁酸,食用时注意不要与含有钙、铁等成分的食物同时食用,以免影响营养吸收。
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