在当今信息化年代，电脑和手机已经成为人类存活必不可少的一部分。它们不只扩大了大家获得信息、社交交流的途径，还带来了更高效的工作方法、娱乐和生活方法。

但目前好多人都患上了“电池健康恐惧症”，互联网上各种保养电池的办法层出不穷，有人说手机不可以边充电边玩，有人说电脑最好边充电边用……到底哪一个才是手机和电脑充电的“正确姿势”呢？

01电池的工作原理是什么？

过去，不少手提电脑用的是具备记忆效应的镍镉电池和镍氢电池。当多次没耗尽电量、没将电充满时，电池容量就会“记住”充电与断电时的电量，分别将它视为电量的最大值和最小值，致使电池容量降低，因此这种电池就需要将电量彻底用完后再充满电。

而目前市面上的手机和电脑，大多数用的都是锂离子电池，比起镍镉电池，它具备愈加优秀的性能。

工作原理：锂离子电池的充放电过程就是锂离子在正、负极之间不断往返的过程，因此它也被形象地称作“摇椅电池”。

优点：能量密度高，储存的电量更多；记忆效应微弱，无需“深度放电”，可以不充满电就拔下来。

缺点：它的寿命与充电周期有关，每当电量用了100%，就达成了一个循环，循环得越多，电池寿命降低就越明显。

02到底能否边充电边用？

锂离子电池的用法寿命与重点的“充电循环”有关。一个充电循环包含电池从满电状况开始，渐渐放电直至电量耗尽，然后第三被充电至满的过程。而锂离子在这个循环中会发生氧化和还原反应，导致渐渐损耗电池的结果。

假如电子设施未充电用或者电量没满却充电用，都会计入“充电循环”；若充满电到100%还继续充电，电源将继续为电脑供电，充满电的内置电池则不会工作，不会计入充电循环。因此，对于手机和电脑而言，都是连接电源用最好。

为何有人说手机不可以边充电边玩呢？

其实，不是由于边充电边用不好，真的影响手机电池寿命的，是边玩边充致使的温度骤升。电子元件本身就是有温度用范围的，伴随温度的升高，手机芯片中的元件耐压值降低，或许会致使电子元件溶解、电池短路的状况。而手提电脑有足够的空间存放更多的保护电路，并且还有自带的小风扇，可以解决大多数充电发热的问题。

03怎么样正确用电池？

防止过度充电和过度放电。过度充电放电对电池损耗很大，由于锂离子电池进行深度充放电时，其正负极材料的结构或许会出现破坏，可以容纳锂离子的空间变少，其容量也随之减少。

因此，最好的电池保养办法就是浅充浅放，尽可能维持电量在20%-80%，不要耗尽电量后才充电，不要长期过度充电。手机尽可能不要边充边玩，电脑边充电边用对电池不会有太大的影响。

注意充电时的温度。防止在0°C以下、35°C以上的环境中给手机充电，极端的环境会对电池的用法寿命产生影响，同时还可能导致安全隐患。

准时更换电池。在大家用手机、电脑等数码商品的过程中，假如发现电池后盖发生变形、电池出现鼓包等异常状况时，要准时停止用并更换电池，防止安全隐患。

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参考来源：科普中国、新华每天电讯、国网湖南电力公司

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