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1、月经来潮期间是可以吃菠萝的,菠萝并不会干扰到月经量,也不会干扰到月经周期,所以可以吃菠萝。
2、但菠萝要防止空腹进食,以免刺激出现腹泻症状。在吃菠萝以前,也应当应用淡盐水泡一下菠萝,以免影响到身体。
3、月经来潮期间还可以吃新鲜的蔬菜与水果,与高蛋白的食物,都可以提升身体抵抗力,对月经也有非常不错的调节用途。
4、在月经来潮期间还应当注意作息规律,不可以熬夜,防止情绪波动,以免影响到内分泌,从而出现阴道不规律流血,月经紊乱症状。
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